謝謝喬布斯發(fā)明了智能手機(jī)，讓手機(jī)從簡(jiǎn)單的通話功能變成為學(xué)習(xí)、上網(wǎng)、工作、社交、約炮、旅游、娛樂(lè)、美食等，讓手機(jī)轉(zhuǎn)化成智能隨身攜帶微型通訊電腦。
讓曾經(jīng)虛度光陰的有為青年搖身一變，成為熱愛(ài)時(shí)間，珍惜每分每秒，只要有空閑時(shí)間就刷微信朋友圈、看段子、看小視頻的熱血青年。
智能手機(jī)真是這么神奇嗎？真的可以讓我們變得學(xué)識(shí)淵博、學(xué)到他人的智慧嗎？每個(gè)人心中的答案都不同。
智能手機(jī)確實(shí)方便，訂火車票、訂機(jī)票、訂酒店等可以一鍵搞定；遇到不懂的詞匯、事物，通過(guò)手機(jī)瀏覽器上網(wǎng)，十秒之內(nèi)可以找出很多答案；到國(guó)外旅游，手機(jī)安裝翻譯軟件，可以同步翻譯，免去找人翻譯的麻煩；美顏相機(jī)一拍，一天的照片量相當(dāng)于以前一年或者五年的照片量。
這么方便快捷，為什么還要遠(yuǎn)離智能手機(jī)呢？
因?yàn)槲覀円呀?jīng)患上了手機(jī)依賴綜合癥，除了睡覺(jué)以外，每過(guò)十五分鐘就會(huì)自然而然的看下手機(jī)，看有沒(méi)有朋友微信我們，看朋友圈有沒(méi)有重大新聞，看有沒(méi)有未接來(lái)電等。
人的大腦就像一部電腦，這部電腦只能高效率處理單一的某一件事情，不能同時(shí)處理兩件不同性質(zhì)的事情。當(dāng)從寫文章切換到刷手機(jī)朋友圈，再?gòu)乃⑹謾C(jī)朋友圈切換到寫文章上面來(lái)，需要10分鐘時(shí)間讓大腦緩沖協(xié)調(diào)后才能讓大腦高效的處理寫文章。
一旦長(zhǎng)期養(yǎng)成每十五分鐘刷手機(jī)的習(xí)慣，很難再集中精力處理其他事情，即使到萬(wàn)不得已必須處理完某件事情，處理的時(shí)間會(huì)比原定計(jì)劃時(shí)間翻一倍以上。
問(wèn)一下身邊的朋友和我們自己，自從用了智能手機(jī)后，工作效率提高沒(méi)？工資收入提高沒(méi)？與朋友的人際關(guān)系是處于浮在面上，還是越來(lái)越緊密？知識(shí)面的廣度和深度提升多少？
工作效率提升還是要遵循20/80法則，這是智能手機(jī)改變不了的；與朋友的人際關(guān)系，僅僅停留在微信朋友圈的點(diǎn)贊，是增加不了深度，只有與朋友面對(duì)面、剖開(kāi)心扉的交談，通過(guò)朋友的面部表情和眼神讀取相關(guān)信息，才能進(jìn)一步加深你和朋友人際關(guān)系的深度；一本書20萬(wàn)字內(nèi)容被一個(gè)讀者通過(guò)5千字的文章濃縮寫在一起，然后被你讀取后，增加了你的知識(shí)面深度和廣度，這個(gè)道理說(shuō)出來(lái)，你信嗎？
像現(xiàn)在這種社會(huì)的快節(jié)奏，遠(yuǎn)離或者不用智能手機(jī)，大家都做不到。湖南衛(wèi)視娛樂(lè)主持人汪涵曾在節(jié)目上說(shuō)他從來(lái)不用智能手機(jī)，但有眼尖的網(wǎng)友通過(guò)照片看到汪涵在機(jī)場(chǎng)侯機(jī)時(shí)，用蘋果4與朋友聊微信。美國(guó)前總統(tǒng)奧巴馬喜歡用智能手機(jī)，用得是加拿大生產(chǎn)的黑莓手機(jī)。
娛樂(lè)明星和政府首腦都喜歡用智能手機(jī)，證明智能手機(jī)并沒(méi)有上面說(shuō)的那么可怕。為什么人家用智能手機(jī)可以當(dāng)總統(tǒng)，而我們用智能手機(jī)會(huì)說(shuō)成虛度光陰？
答案告訴大家：“合理得使用智能手機(jī)，把握好分寸?！?/p>
打個(gè)最簡(jiǎn)單的比方：假如你是一位公司白領(lǐng)，白天要努力工作，晚上回到家里還要充電學(xué)習(xí)，又特別喜歡用手機(jī)刷微博、微信朋友圈，看優(yōu)酷視頻等。
如何做好取舍呢？把玩手機(jī)的時(shí)間定在早上你從家里出發(fā)去公司的路上，還有下班回家的路上，還有中午午休早醒來(lái)十五分鐘時(shí)間，除了那三個(gè)時(shí)間點(diǎn)以外，你的智能手機(jī)智能接打電話，回復(fù)工作上面的微信留言。下班回家后把手機(jī)調(diào)成靜音扔在一邊，自己可以去充電學(xué)習(xí)或者陪陪家人，到了晚上21：30看看手機(jī)，看有沒(méi)有重要的電話沒(méi)接到，重要電話可以馬上回過(guò)去也可以第二天早上回，因?yàn)槲蚁嘈拍悴皇轻t(yī)院急診科大夫，不會(huì)有人命關(guān)天的大事等你去處理。
上面這個(gè)智能手機(jī)使用方法，是我最近在實(shí)踐的。感覺(jué)現(xiàn)在過(guò)得更簡(jiǎn)單了，沒(méi)有以前那么壓抑，也有更多得時(shí)間學(xué)習(xí)、思考、寫文章、健身等。
