謝謝喬布斯發(fā)明了智能手機(jī),讓手機(jī)從簡(jiǎn)單的通話功能變成為學(xué)習(xí)、上網(wǎng)、工作、社交、約炮、旅游、娛樂(lè)、美食等,讓手機(jī)轉(zhuǎn)化成智能隨身攜帶微型通訊電腦。
讓曾經(jīng)虛度光陰的有為青年搖身一變,成為熱愛(ài)時(shí)間,珍惜每分每秒,只要有空閑時(shí)間就刷微信朋友圈、看段子、看小視頻的熱血青年。
智能手機(jī)真是這么神奇嗎?真的可以讓我們變得學(xué)識(shí)淵博、學(xué)到他人的智慧嗎?每個(gè)人心中的答案都不同。
智能手機(jī)確實(shí)方便,訂火車票、訂機(jī)票、訂酒店等可以一鍵搞定;遇到不懂的詞匯、事物,通過(guò)手機(jī)瀏覽器上網(wǎng),十秒之內(nèi)可以找出很多答案;到國(guó)外旅游,手機(jī)安裝翻譯軟件,可以同步翻譯,免去找人翻譯的麻煩;美顏相機(jī)一拍,一天的照片量相當(dāng)于以前一年或者五年的照片量。
這么方便快捷,為什么還要遠(yuǎn)離智能手機(jī)呢?
因?yàn)槲覀円呀?jīng)患上了手機(jī)依賴綜合癥,除了睡覺(jué)以外,每過(guò)十五分鐘就會(huì)自然而然的看下手機(jī),看有沒(méi)有朋友微信我們,看朋友圈有沒(méi)有重大新聞,看有沒(méi)有未接來(lái)電等。
人的大腦就像一部電腦,這部電腦只能高效率處理單一的某一件事情,不能同時(shí)處理兩件不同性質(zhì)的事情。當(dāng)從寫文章切換到刷手機(jī)朋友圈,再?gòu)乃⑹謾C(jī)朋友圈切換到寫文章上面來(lái),需要10分鐘時(shí)間讓大腦緩沖協(xié)調(diào)后才能讓大腦高效的處理寫文章。
一旦長(zhǎng)期養(yǎng)成每十五分鐘刷手機(jī)的習(xí)慣,很難再集中精力處理其他事情,即使到萬(wàn)不得已必須處理完某件事情,處理的時(shí)間會(huì)比原定計(jì)劃時(shí)間翻一倍以上。
問(wèn)一下身邊的朋友和我們自己,自從用了智能手機(jī)后,工作效率提高沒(méi)?工資收入提高沒(méi)?與朋友的人際關(guān)系是處于浮在面上,還是越來(lái)越緊密?知識(shí)面的廣度和深度提升多少?
工作效率提升還是要遵循20/80法則,這是智能手機(jī)改變不了的;與朋友的人際關(guān)系,僅僅停留在微信朋友圈的點(diǎn)贊,是增加不了深度,只有與朋友面對(duì)面、剖開(kāi)心扉的交談,通過(guò)朋友的面部表情和眼神讀取相關(guān)信息,才能進(jìn)一步加深你和朋友人際關(guān)系的深度;一本書20萬(wàn)字內(nèi)容被一個(gè)讀者通過(guò)5千字的文章濃縮寫在一起,然后被你讀取后,增加了你的知識(shí)面深度和廣度,這個(gè)道理說(shuō)出來(lái),你信嗎?
像現(xiàn)在這種社會(huì)的快節(jié)奏,遠(yuǎn)離或者不用智能手機(jī),大家都做不到。湖南衛(wèi)視娛樂(lè)主持人汪涵曾在節(jié)目上說(shuō)他從來(lái)不用智能手機(jī),但有眼尖的網(wǎng)友通過(guò)照片看到汪涵在機(jī)場(chǎng)侯機(jī)時(shí),用蘋果4與朋友聊微信。美國(guó)前總統(tǒng)奧巴馬喜歡用智能手機(jī),用得是加拿大生產(chǎn)的黑莓手機(jī)。
娛樂(lè)明星和政府首腦都喜歡用智能手機(jī),證明智能手機(jī)并沒(méi)有上面說(shuō)的那么可怕。為什么人家用智能手機(jī)可以當(dāng)總統(tǒng),而我們用智能手機(jī)會(huì)說(shuō)成虛度光陰?
答案告訴大家:“合理得使用智能手機(jī),把握好分寸?!?/p>
打個(gè)最簡(jiǎn)單的比方:假如你是一位公司白領(lǐng),白天要努力工作,晚上回到家里還要充電學(xué)習(xí),又特別喜歡用手機(jī)刷微博、微信朋友圈,看優(yōu)酷視頻等。
如何做好取舍呢?把玩手機(jī)的時(shí)間定在早上你從家里出發(fā)去公司的路上,還有下班回家的路上,還有中午午休早醒來(lái)十五分鐘時(shí)間,除了那三個(gè)時(shí)間點(diǎn)以外,你的智能手機(jī)智能接打電話,回復(fù)工作上面的微信留言。下班回家后把手機(jī)調(diào)成靜音扔在一邊,自己可以去充電學(xué)習(xí)或者陪陪家人,到了晚上21:30看看手機(jī),看有沒(méi)有重要的電話沒(méi)接到,重要電話可以馬上回過(guò)去也可以第二天早上回,因?yàn)槲蚁嘈拍悴皇轻t(yī)院急診科大夫,不會(huì)有人命關(guān)天的大事等你去處理。
上面這個(gè)智能手機(jī)使用方法,是我最近在實(shí)踐的。感覺(jué)現(xiàn)在過(guò)得更簡(jiǎn)單了,沒(méi)有以前那么壓抑,也有更多得時(shí)間學(xué)習(xí)、思考、寫文章、健身等。