2016年9月1日,算是一個(gè)重大紀(jì)念日。女兒上學(xué)前班第一天。而我作為孩子家長(zhǎng),身份發(fā)生了變化,從幼兒園無(wú)憂無(wú)慮的家長(zhǎng),提升到小學(xué)生家長(zhǎng)的身份,這不僅僅是稱呼的改變,更是生活習(xí)慣的變化。
前面三年雖然自己天天早起,但是不在家做早飯,相對(duì)輕松一些。開始上學(xué)前班之后,面臨的很現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題就是要在7.30分出門,在此之前要起床,洗漱,時(shí)間就顯得很緊張了。新的挑戰(zhàn)開始了。
家庭原定方案
學(xué)校要求7:30-8:00到校,這是按照小學(xué)的上課時(shí)間來(lái)設(shè)定,鍛煉孩子們新的作息習(xí)慣。這幾天都在給孩子灌輸思想,早晨要早起,要7:30出門去學(xué)校。為了完成這個(gè)目標(biāo),頭天晚上制定了早晨的行動(dòng)方案。
- 目的:培養(yǎng)孩子規(guī)律的早晨作息習(xí)慣
- 目標(biāo):第一階段先完成7:00喚醒,起床,7:20分左右吃完飯,7:30出門上學(xué)。
- 方案:
- 1、頭天晚上熬好銀耳湯,放到早晨喝
- 2、早晨我來(lái)準(zhǔn)備菜或者包子
- 3、7:00開始喊孩子起床,家長(zhǎng)開始洗漱做吃飯準(zhǔn)備
- 4、7:30出門
看看計(jì)劃,相信第二天是一個(gè)很完美的開始。
現(xiàn)實(shí)與理想之間的差距
- 1.銀耳湯媳婦晚上熬好了,早晨熱了熱很好喝,就是我熱的有點(diǎn)晚,女兒7.20左右開始喝時(shí)還有點(diǎn)燙,停了一會(huì)兒才開始喝。自己的責(zé)任,湯加熱沒(méi)注意溫度。
- 2.女兒心勁很大,7:00就已經(jīng)醒來(lái),沒(méi)有以往懶床的行為,很愉快的就穿衣服開始洗漱了,此時(shí)我才開始進(jìn)行早飯的準(zhǔn)備,自己也沒(méi)有洗漱完畢。
- 3.早飯熱好后采出去買的包子,回來(lái)已經(jīng)7.20了,自己把時(shí)間已經(jīng)占用了。
- 4.一番洗漱,穿戴完成,才開始坐那里吃飯,7.35分左右狼吞虎咽的吃完我的早飯,孩子吃完穿戴整齊開始出門。由于第一天去上學(xué),我和媳婦同時(shí)送她,看孩子興奮的樣子,我們自己也很興奮。
- 5.到學(xué)校時(shí)間7.40,專門挑選了一家離家近的學(xué)前班,就是奔著方便去的。這個(gè)時(shí)間點(diǎn)并不是特別理想,理想的時(shí)間點(diǎn)是7.40送到學(xué)校,我開始走上班。不過(guò)第一天,去哪里有些情感鋪墊,也算正常,我大約7.55左右離開學(xué)校。
自己的感受
1.第一天早晨的整體狀態(tài)還是不錯(cuò)的,但是現(xiàn)實(shí)依然還是狠狠地給我上了一課。現(xiàn)實(shí)與計(jì)劃之間還是有很大差距的,首先表現(xiàn)在自己的慣性動(dòng)作占據(jù)了大量的時(shí)間,我天天早起,看看書,復(fù)習(xí)考試,總是不想站起來(lái),拖到最后一刻起來(lái)做飯,最好的應(yīng)該是7點(diǎn)左右飯已經(jīng)ok,就等著吃了。一家人從容吃過(guò)飯,洗刷完畢,整點(diǎn)出門是最合適的,可以讓孩子感受一些節(jié)奏感。
2.早晨準(zhǔn)備不足,沒(méi)有準(zhǔn)備蔬菜,長(zhǎng)期單一的吃面食不利于家人的身體健康,下一階段開始學(xué)習(xí)如何做健康早飯,提前準(zhǔn)備好食材。讓自己從一個(gè)業(yè)余廚師提升到優(yōu)秀的家庭大廚,朝向優(yōu)秀的家庭婦男不斷精進(jìn)。
3.早晨的生活節(jié)奏家庭成員之間沒(méi)有充分溝通,一些時(shí)間節(jié)點(diǎn)過(guò)于緊張。這是我單方面提出時(shí)間要求的結(jié)果,應(yīng)該是大家商量一個(gè)目標(biāo),共同努力達(dá)成。溝通是必不可少的。
4.頭天晚上沒(méi)有完全的準(zhǔn)備好所有物品,這讓早晨精神緊張,丟東忘西是必然的。提前做好準(zhǔn)備,是效率提升的根本所在。
有了這個(gè)經(jīng)歷,和對(duì)比,下一步就是實(shí)踐了,一家人先以體驗(yàn)早晨各個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)為主,慢慢達(dá)到理想狀態(tài)。先從晚上準(zhǔn)備早晨的食材開始。