今天是2017年12月31日。

2017年這一年的關鍵詞，就是沒有周末。這一年來從2017年元旦開始，我們就開始了沒有周末的生活。工作上強度越來越大，直至沒有了周末，沒有了自己的生活。經歷過一年的高強度生活，我真的感慨“人，真的是逼出來的?！痹瓉硪詾樽约涸趺礃右膊豢赡茏龅降氖虑?，慢慢也開始了習慣。因為工作上的高強度，自己給自己制定的計劃都沒有實現，讀書、寫作、減肥，因為工作和生活已經不分家了，我沒有辦法做到兼顧。這樣也好真實的面對自己，才能真正開始起航。

總的來說，對自己的2017年，內心是不滿意的。

明天就是2018年1月1日了，我早在日記本上給自己寫下了三年規劃。對自己的2018年，我想對自己說：

1、身體是革命的本錢。從2017年下半年不停的感冒生病，我真的是需要開始鍛煉了，不是為了減肥體重，而是為了更好的活著。上周某一天早上我在家里暈倒了之后，我真的覺得自己必須馬上要開始鍛煉了，跑步機也要用上，即便不去健身房，也必須堅持每天鍛煉30分鐘。

2、體重永遠50公斤，就是自己對自己的承諾。哪怕年華老去，但是目光清澈，腰肢健在，荷包有錢，能夠徐徐褪去S號的衣衫，作為女人，不管多少歲，都是不可小覷的，是尊嚴。

3、寫作，是為了記錄自己的人生。寫作并不是什么高大上的事情，能夠表達自己，整理自己，幫助他人就是寫作的意義。并不要想著自己能夠寫多好，寫成大家，把寫作當成自己的朋友，當做自己給自己的整理和進步，就這樣日日堅持，日日精進，做到自己該做到的，一切自然會在竭盡全力之后靜待花開。

4、計劃不要那么大。我這個人的一個大毛病就是，喜歡給自己定大而無當的計劃，總是實現不了，常常是計劃實現不了之后，會惡從膽邊生。成為一個個的惡性循環。從2018年開始，我開始啟用趁早效率手冊，一日日計劃，一日日總結，一周周計劃，一周周總結，一月月計劃，一月月總結。只給自己制定跳一跳就能夠達到的目標，總結，復盤，修正。

5、為了想要的一切，竭盡全力。想要的一切都是需要竭盡全力的，否則都是遺憾和后悔。32歲了半生已過，做什么都需要自己一步一個腳印，不要寄希望與任何人，安全感是自己給的，當自己有錢有顏有才華，還有什么可害怕。不念過去，不畏將來，做好自己該做好的一切。讓自己一切計劃和想法一個個實現，就是自己對得起自己。