? 在我們的生活中,我們每時每刻都在面對各種關系,和父母的關系,和愛人的關系,和孩子的關系,和同事朋友的關系等,那問題就來了,既然關系這么重要。我們應如何建立關系呢?建立關系的本質(zhì)是什么呢?
? ?建立關系的基礎是我們應該做到零誤解的溝通。
? ?特別是在親密關系中,女生經(jīng)常讓男生猜自己的心思,你猜?你猜?你猜猜猜?這讓很多的男生很頭疼啊,猜對了好日子過,猜不對狂風暴雨即將來臨。你不愛我了,你是不是喜歡上別人了?你心理到底有沒有我?
? ?每個人都是兩個完全不同的個體,當初我們也是因為不同才互相吸引和相愛,我們每個人都不可能會完全了解另一個人的想法,因為我們沒有辦法完全copy另一個人的全部狀態(tài),心境等。
? ? 我說,我很熱啊。你猜我是什么意思呢?
? 其實沒有別的意思,我是覺得讀者們很熱情,每次都有很多的評論和互動。而你猜的我是什么意思呢?
? ?所以,女生啊,不要老讓男人猜你的心思,因為女孩的心思男孩你別猜。
? ?首先,讓我們看看我們是如何溝通的。
老公: ? 老婆,我餓了,家里還有飯嗎?
老婆: (心理活動:聽到老公問家里有飯嗎,頓時覺得是不是因為今天自己沒做飯,老公在故意找毛???)沒有飯,今天沒做,誰讓你在外面不吃飽!天天出去喝還吃不飽。
老公: ? 你什么意思……哇啦哇啦
? ?這是在我們生活中,經(jīng)常的發(fā)生的溝通過程,溝通是有幾個步驟的,我們來看一下:
? ?1.現(xiàn)在看到,我聽到(老公說要吃飯)
? ?2.沒在解析(在外面明明吃完了,回家還吃飯,是不是知道我今天沒做飯,故意找茬)
? ? 3.我的感受(生氣)
? ? 4.我的行為(語言上進行反擊)
?其實,我們可以推斷老公可能真的是在外面沒吃飽,回到家想吃點飯,這么簡單,沒有其他別的意思。而妻子讀出來的,并不是老公的真實意圖。
? ? 所以,在溝通中,我們不防加上一步,讓我們的溝通真正做到零誤解,那就是在內(nèi)在解析以后加上核對信息。
? ?老婆可以問老公,老公你在外面沒吃飽嗎?現(xiàn)在很餓嗎?
? 老公會回答是的,這樣下面的感受和行為都會發(fā)生變化。也就不會有那么多的誤解了!
? 其實,關系中最難的是溝通,因為我們總是自以為是,老是用自己的想法去推測別人,并且對于別人的解釋還不屑一顧,而忽略他人的真正意圖。
? ? ?其實想要做到零誤解的溝通,背后語言我們有一個強大的信念系統(tǒng)做支撐的,那就是如下三條:
? ?1.每個人都是對的
? ?2.每個人的行為都是為了愛
? ?3.每個人的資源都是有限的
? 我們要相信,每個人都在有限的范圍內(nèi)為自己做了最好的選擇。
? ?只有擁有這樣的信念系統(tǒng)我們才會去核實他人的真實意圖,才會理解他人,自己才會開心幸福!
? ?關系因愛而開始,因誤解而結(jié)束。