今晚第一次做個案，陸老師給我做了家排，呈現出來的真相，真的是令我吃驚的真實。

排列的主題是兩性關系，我的愿望是可以和我老公更加親密，可以達到心與心的溝通和交流，可是，場上的代表呈現的是，老公想和我說話，可是我不理他，我給他對個背，不理他。

后來我的媽媽上場了，看見我的媽媽我就開始哭，我哭的一塌糊涂，對媽媽說：媽媽，這些年我一個人過得好孤單好辛苦，沒有一個人可以理解完整的我。陸老師對我說，我是有一個儀式沒有完成，讓我媽媽的代表躺在地上。陸老師想讓我聽聽媽媽對我說的話，我說先等會，于是我跪在媽媽的尸體前哭了好久好久，痛哭流涕，媽媽對我說了一些什么？我不能完全記得，只記得媽媽說：你已經長大了，你可以去做你自己了，你自己快樂一些，我就高興。愛一直都在，愛和力量就在你的心中，你自己知道答案。我不在了，是我的命運，我和你爸爸關系不好，是我們兩個人的事跟你沒有關系。說話的時候媽媽一直撫摸著我的胳膊，讓我感覺到了溫暖和包容。

陸老師走過來問我，你愛你媽媽嗎？我說愛，他說，你真的愛你的媽媽，你的媽媽都已經死了，你還在這里像個孩子一樣，需要她給你愛，你是真的愛她嗎？聽到這里我開始反思，我是真的愛我的媽媽，我說我對我媽媽的需要多于對她的愛。我仿佛一下子，成長了許多，長大了許多，我可以做我自己，我為什么不去做我自己的？因為我的內心一直有個媽媽在哪里，我把我自己當成孩子，依賴對他的需要。其實在我的潛意識里面，我一直沒有接受媽媽去世這個事實，我希望她在，給我保護，讓我依賴。于是我停止哭泣了，我決定長大。

最后陸老師讓我明白了三點，第一，接受媽媽已經去世的事實，第二，我必須要自己長大，過好自己，不讓媽媽擔心，第三我對媽媽更多的是需要，希望她保護我，希望她給我拿主意，希望她愛我，可是我沒有去愛過她，陸老師說媽媽已經愛你17年，照顧你17年，你還沒有照顧她，她就不在了，可是你現在還是不愿意長大，你希望她在另一個世界里為你擔心嗎？

我給媽媽磕了三個頭，我說再見，我要去過自己的生活了。這個時候我的內心真的有一絲輕松的感覺，我以前要是離開媽媽，心中會有一種背叛的感覺。后來，聽媽媽的代表說，她躺在那里覺得很舒服，所以我也接受了，她的去世真的是她自己的命運。

接下來陸老師讓我去找爸爸，我就脫口而出說：我要先去找我老公。我很真誠的跟老公道歉，因為這些年，他在我心中只有一點點位置，90%是我媽媽，10%是我老公。陸老師帶著我說：謝謝老公一直在這里等我，一直包容我，讓我可以活在自己的世界里，現在我看見你了，我以后會多多的愛你。

我和老公一起去看我的爸爸，我擁抱了我的爸爸并對他說，我們確實對你有所忽視，不過這些年，我知道你一直很關注我們，希望我們過得很好，謝謝你，以后我會多陪陪你。

最讓我驚奇的是，爸爸說看見我和我老公一塊過來，她看見我的老公覺得很溫暖很踏實，他說如果我一個人來看他，他反而會不踏實。實際上的確如此！！

感謝陸老師！讓我學會了，臣服和謙卑。我要放下我對我媽媽的情感依戀，因為，那里是一個我感覺溫暖的舒適的地帶，我是被呵護被包容，并且不用付出的。同時我要看見我的老公，這是一個多么可敬可愛的人呀，有著純潔的靈魂，有著真誠的情感，對我們無私的奉獻，他讓我的爸爸都感覺到了溫暖和力量，對我又這么寬容，這么愛我，或者說用他自己的方式愛我，讓我活在我自己的世界里，我卻沒有珍惜他。

一直以來我的媽媽占據著我的心，她的離去是我心中一個永遠的痛，就像一個洞永遠沒有辦法被填滿，無論在任何時候，只要想到我的媽媽不在了，就會讓我莫名的感覺到無比的寒冷。今天我決定長大了，我仿佛看到你的洞慢慢的愈合成一塊平地，我要做我自己了，也許媽媽用她的離去告訴我，讓我自己長大，可是我一直沒有看見這個禮物，今天，我收到這個禮物了，謝謝媽媽。愿你在天之靈安康，平安！

親愛的媽媽，謝謝你，謝謝你給了我生命。你愛我了17年，你辛苦了，接下來我要做我自己了，請你相信我，我會做的很好。我知道我活好自己才是對你最大的愛，最大的愛不是替你承擔，而是為我自己的生命負起責任。