人類改變的辦法只有三種，一是改變分配的時(shí)間，二是改變居住場(chǎng)所，三是改變交往的人。最沒(méi)有意義的是，下定新的決心。
今年我要成功減肥20斤！
堅(jiān)持早起！
多讀書(shū)，成為更好的自己！
……
每天都會(huì)在朋友圈抓到一大把斗志昂昂的豪言壯志。
當(dāng)然，此類言語(yǔ)多出現(xiàn)于新的一年前后，仿佛在趕一個(gè)盛宴，每個(gè)人精心打扮，盛裝出場(chǎng)。盛宴過(guò)后，所有的壯志便煙消云滅。總是下定無(wú)數(shù)個(gè)新的決心，行動(dòng)卻永遠(yuǎn)跟不上，我們太容易被自己的習(xí)慣和時(shí)間所操縱。
我們沒(méi)有把時(shí)間分配到自己的目標(biāo)上，自然不會(huì)有收獲。那是不是時(shí)間花費(fèi)越多，收獲越多呢？
前幾天看了本田直之先生的《杠桿思考法》，里面提到“時(shí)間杠桿”，講述的是如何有效利用時(shí)間增加個(gè)人資產(chǎn)的辦法，大受啟發(fā)。
只要花時(shí)間就會(huì)有收獲。在知識(shí)勞動(dòng)的社會(huì)中，時(shí)間積累越多，就越能收獲成果，這樣的工作幾乎是不存在的。事實(shí)上，達(dá)到某種程度之后，成果效益就固定不變了。
不能增加物理時(shí)間，把時(shí)間變成30個(gè)小時(shí)，那么我們靠著時(shí)間的投資，來(lái)增加實(shí)質(zhì)的時(shí)間。
1、建立俯瞰式的杠桿日程安排表
先確定目標(biāo)，俯瞰從現(xiàn)狀到目標(biāo)的過(guò)程，用倒推的思考模式來(lái)決定工作和任務(wù)。
在念小學(xué)時(shí)，姐姐和那時(shí)愛(ài)貪玩的我講了一個(gè)娛樂(lè)圈明星的故事，印象特別深刻。
那年，電視在熱播《大明宮詞》，周迅紅遍大江南北。
而在沒(méi)成名前，18歲的周迅，每天在藝術(shù)學(xué)校和其他同學(xué)一樣，唱唱歌，跳跳舞，不知道自己想要成為什么樣的人。
直到有一天，老師找她談話，問(wèn)她，“對(duì)現(xiàn)在的生活滿意么？”
周迅搖搖頭。
“想想十年以后的你會(huì)是什么樣?”
“我希望十年后的自己成為最好的女演員，同時(shí)可以發(fā)行一張屬于自己的音樂(lè)專輯。”
“我們把這個(gè)目標(biāo)倒著算回來(lái)。十年以后，你28歲，那時(shí)你是一個(gè)紅透半邊天的大明星，同時(shí)出了一張專輯。”
“那么你27歲的時(shí)候，除了接拍各種名導(dǎo)演的戲以外，一定還要有個(gè)完整的音樂(lè)作品，可以拿給很多很多唱片公司聽(tīng)。”
“25歲的時(shí)候，在演藝事業(yè)上你就要不斷進(jìn)行學(xué)和思考。另外一個(gè)在音樂(lè)方面一定要有很棒的作品開(kāi)始錄音了。”
“23歲就必須接受各種培訓(xùn)和訓(xùn)練，包括音樂(lè)和肢體上的。”
“20歲的時(shí)候就要開(kāi)始作曲了，作詞。在演戲方面，就要接拍大一點(diǎn)的角色了。”
“如果你確定了目標(biāo)，那么從現(xiàn)在就開(kāi)始做。”
2003年，十年后的周迅擁有了自己的一張專輯《夏天》，拍了《大明宮詞》等，漸漸被大眾識(shí)知。
看著熒幕上漂亮的周迅，我仿佛看到了我的未來(lái)。我坐在自己的書(shū)桌前第一次認(rèn)真思考自己的人生目標(biāo)，鄭重地寫(xiě)下成為一名演員。就在我決心為這個(gè)目標(biāo)不懈努力時(shí)……就被我爸媽扼殺在搖籃里了，夢(mèng)想只維持了兩個(gè)小時(shí)。
我媽摸著我和男生般的短發(fā)，看著我平坦的臉龐，幫我把演員兩個(gè)字換成了人民教師。我至今在為中國(guó)少一位我這樣優(yōu)秀的女演員感到惋惜，我欠奧斯卡一個(gè)小小金人。
現(xiàn)在的我，是個(gè)上臺(tái)就緊張出汗，話都不會(huì)表達(dá)的人，也沒(méi)有成為一個(gè)任勞任怨的人民教師，而是一個(gè)夢(mèng)想成為一名作家的女青年。
所以定下目標(biāo)，最重要的是行動(dòng)，將時(shí)間分配到各個(gè)階段。
這樣一來(lái)，目標(biāo)明確，我們會(huì)集中火力在重要的事情上。而不是堆積進(jìn)度，造成壓力的積累。
從A4紙，在目標(biāo)日期上做標(biāo)記，寫(xiě)下自己的目標(biāo)，倒推，將任務(wù)分解，把每個(gè)階段的時(shí)間分配寫(xiě)上去。
2、時(shí)間的例行化-做時(shí)間分配
首先將時(shí)間歸類
1、自我投資時(shí)間-閱讀輸入
2、輸出時(shí)間-寫(xiě)作
3、生活時(shí)間-吃飯睡覺(jué)
4、私人時(shí)間-維持感情
我的時(shí)間分配，兩天輸出，一天輸入。
做出時(shí)間分配后，要限制使用，然后確定自我投資時(shí)間， 這樣可以利用剩下來(lái)的時(shí)間做事。如果只是想著早點(diǎn)完成工作，再利用剩下來(lái)的時(shí)間閱讀，那么實(shí)際讀書(shū)的時(shí)間就會(huì)被工作占去。
雖然我定下了目標(biāo)，一開(kāi)始因?yàn)闆](méi)有限制分配時(shí)間，有時(shí)寫(xiě)作花費(fèi)很大的時(shí)間，以至于擠不出時(shí)間來(lái)看書(shū)。于是，我限定早起的兩個(gè)小時(shí)中，一定要留有30分鐘寫(xiě)作。
4、削減時(shí)間的固定費(fèi)。
固定費(fèi)：不可變動(dòng)的，坐車上班，吃飯睡覺(jué)
變動(dòng)費(fèi)：自我投資。
學(xué)會(huì)將固定話費(fèi)轉(zhuǎn)化為變動(dòng)費(fèi)，也是在運(yùn)用時(shí)間杠桿。
利用坐車的時(shí)間寫(xiě)作。我現(xiàn)在每天上班需要一個(gè)小時(shí)的路程。我會(huì)利用在路上的時(shí)間在簡(jiǎn)書(shū)上寫(xiě)東西，有時(shí)候在地鐵公車上，周圍的嘈雜讓我有更多的靈感。
你對(duì)現(xiàn)在的生活滿意么？
如果不滿意，那就是從現(xiàn)在起，寫(xiě)下你的目標(biāo)，進(jìn)行倒推，建立俯瞰式的杠桿日程安排表吧。
