張東輝，焦點初級第43期堅持原創分享第103天（2017.12.13）

越來越覺得，“提問”技術是一門大學問。無論是在教學活動中，還是在日常的約練中，怎么提問，用什么樣的問句，值得研究和推敲。

比如，在教學活動中，在和孩子的互動中，老師是離不開提問的，“你想怎么做呢？”“你發現什么？”“用什么辦法能把大象變得更漂亮一些？”等開放性提問引導啟發孩子發現、思考、探究。封閉性提問：“你喜歡嗎？”“是不是很美？”禁錮了孩子的思維，不利于啟發孩子進行思考。所以，我和老師評課時重點提到提問策略，有效的提問意味著尊重，意味著支持，意味著推進達成教學活動目標。

具體到焦點解決方面，我更欣賞劉老師來自實踐經驗中總結的各種問句，它親切接地氣，充滿著溫暖，散發著魅力。先來說一說贊美吧！贊美要具體，結合實際情況不露痕跡：你的菜怎么做的這么好吃？

目標：您希望通過聊一聊，讓哪些地方有一些變化呢？

在資源方面，分為三部分：向過去借力量，向未來借力量，向重要他人借力。向過去借力量可以通過例外問句達成：您是怎么讓自己做得不錯的呢？怎么熬過來的？怎么一點一點變好的？你那么小，是怎樣想到幫助媽媽的？從事情發生到咨詢前有什么不一樣？

向未來借力量可以通過奇跡問句+評量問句達到效果。在這里，劉老師用奇跡問句是天上的云，評量問句是進步的梯來說明。奇跡問句：假設問題全部解決了，會與現在有什么不一樣呢？透過水晶球，能看到未來，所有問題都解決了，你會與現在有什么不一樣？如果這個事情未來（設定時間）都解決了，與現在會有什么不一樣？還有呢？讓來訪者詳細描繪。

評量問句：給剛才的狀態評個分，最好是10分的話，你感覺能給現在的狀態打幾分？是什么讓你給現在的狀態打這個分？（高分）你是怎么做到的？假如接下來有一點變化的話，你希望你的分數有什么變化？多長時間呢？兩周之后變成6分了，你會與現在有什么不一樣呢？那你現在會做些什么會讓你朝著這個分數努力呢？

重要他人也屬于資源范疇，可以通過關系問句，重要的人怎么看探尋資源，因為重要他人能觸動人內心深處最柔軟的地方。如：當你有改變時，你最希望誰先注意到？那是什么想讓你這個朋友注意到你的變化呢？（聊透這個人）如果他知道你的變化的話，他會對你說些什么呢？你希望他怎么贊美你呢？如果你想讓他贊美你，你會做些什么呢？

行動一小步問句：接下來，你會在哪些地方有一點點的變化？這一周有什么不一樣呢？（第二周），是什么讓你有了不一樣？除了這個不一樣，還有那些不一樣？通過交流，你今天都有哪些收獲？回去之后會有哪些行動呢？

再試試，再練練，如同教學一樣，在問句方面總會有收放自如的一天！