有人問：你會寫文章嗎？
我說我不會。
文章應該是書上的東西，我做不來。
我只會寫自己的感想。
我的思維是跳躍的，我追逐跳躍的思維。
有些時候一點靈感都沒有，大腦一片空白。整個人都是木的，思維是斷裂的。那個時候我就知道自己需要休息了。好好睡覺，然后起來打掃衛生，能做多少做多少。如果不想做，就約朋友出去聊天，約那些談話積極正向的。或者處理一些生活瑣事，必須要做的，簡單不用動腦的。讓大腦好好放松一下。什么時候大腦靈光了，可以很自然流利地思考了，就去做一些中等難度的事情，例如與一般問題咨詢的人溝通，處理需要一點思考的文字工作。如果整個狀態還可以，寫作的時候出現一些新的思想的時候，說明大腦休息的差不多了。這個時候可以看一下比較難的專業書籍，做一些比較復雜的個案，與有負面情緒的朋友交流，反思自己的工作等等。做一些需要用腦的工作。如果狀態還可以，就可以做一些創造性的工作。寫寫項目書，寫寫文章。當我們用腦過度的時候又開始空白、卡殼、斷斷續續了。就再開始調整，周而復始。
思維狀態并不會一成不變。我們要經常有意識的觀察和了解，找到思維的習慣方式，積極調整。
跳躍的思維屬于靈動階段，需要通過文字把它描述出來，就像從天上帶到地上一樣，需要一個過程。寫多了，自然也就有序了。
思維能力也是需要鍛煉的。我們有時候遇到抑郁癥的患者，發現他們的思維遲緩，常常是說上句不知道下句在哪里。但是我們依然會耐心等待，鼓勵對方說。不怕重復，不怕混亂，只要能說。在這樣的環境下他們可以慢慢說成型的話了，一旦能夠把一件事情說清楚的時候，慢慢的思維狀態就開始改變。越說越清晰，越說越流利。
不同的人思維狀態不同，也許我說的僅僅適用于我，沒有研究過。
思維的東西在記錄的時候常常采用自由聯想的方式，想到哪里就寫到哪里。我說的碰觸式日記。就是由一個點不斷的生發，生發。不斷地拓展思維的寬度，擴大思維的空間。你就會發現思維空間的延展性、多維性。同時也會發現思維與記憶的關系。
在這樣的探索中就會愛上思考。
反思是自由聯想的一個升級，有意識的朝向一個方向進行思考，圍繞一個主題不斷豐富它。同時盡可能的可以自圓其說。體現層次性、系統性的思考更好，尤其是由一個主題去創造一個時空。
我們經常會談時空的概念，也會談心理空間。我常常想思維的空間到底有多大？
經常說沒有做不到的，只有想不到的。
人類的很多想法都變成了現實。
虛擬世界也不斷在出現。虛擬的世界以后會變成現實的世界嗎？
我們如果不斷創造思維的時空，那個思維的時空可以變成現實嗎？
唯心者們一直以來都是心造世界。
我在想我們不斷的開發思維的空間，這個空間可以從人腦轉變成現實世界的空間嗎？
說不定，
一切皆有可能。
