全息睡眠法由合一睡眠朱偉濤老師構(gòu)建

全息睡眠法由合一睡眠朱偉濤老師構(gòu)建,是整個合一睡眠心理技術(shù)的一部分。

合一睡眠心理技術(shù)包括:

一,睡眠認知重建(宏觀)

二,矛盾意向技術(shù)

三,高契合度行為強化訓練(或稱眼動行為強化訓練)

四,全息睡眠法

五,睡眠情境重建

六,睡眠認知重建(微觀)

。。。。。。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 1.朱老師您好,很高興能采訪您!您是一位睡眠和心理咨詢師,請問心理咨詢師和精神科醫(yī)生最大的區(qū)別是什么? 心理咨詢師...
    意識場閱讀 673評論 0 2
  • 從家務活 到煮飯活。。。 50萬小姐姐也不好當。。 我得格局大一點。。 一百萬指日可待了
    一心小茶客閱讀 130評論 0 0
  • 《驚艷全場》 從咸陽機場到三亞 過安檢 我脫去外套,露出 紅色長袖保暖衣 粉色短袖襯衫 同行人笑得前仰后翻 《異域...
    無所事事的盲從閱讀 259評論 0 0
  • 某人,二十有三,身高八尺有余,然神似竹竿,見風即倒,文不能提筆安天下,武不能上馬定乾坤,卻嘗以古近大家為敬,自詡甚...
    Parker_閱讀 216評論 2 0
  • 今天陽寶11歲生日,六七個小朋友在家里玩了一天,晚上大概還處于興奮狀態(tài),沒有開啟背誦模式,以致于這次花得時間有點長...
    民大鐵老師閱讀 160評論 0 0