《好父母21天成長營》踐行日記電子版
日期： 2021年? 12 月? 12-15 日 D3/21
情緒： _喜悅__ （喜悅、平靜、急躁、低落）
1.記錄今天孩子的良好表現？
大寶： 開心，明天回家了
二寶：開心，擔任學習檢查工作
2.今天孩子和你主動聊了什么？
自己制作水果沙拉很好吃
3.今天陪孩子一起的活動是什么？
買水果
4.發現愛人的一個優點：寬容
晚上老公已經走到大樓，把車留給我，我打電話孩子要回家吃飯，并且接雙胞胎來吃飯，說要燒菜，他就走回來買菜，晚上做好飯菜。
5.發現自己的一個優點：勤快
女兒要回來了，把房間都整理了一遍。
6.做了什么讓自己心情愉悅的事:
剪了頭發，做了柔順。別人都說剪頭發變得年青了。累了就休息，讓自己放松。
自我察覺的部分 做到請打√
1.孩子的良好表現及時告訴孩子了嗎？√
2.今天有沒有擁抱孩子？√
3.和孩子聊天時你有耐心傾聽嗎？√
4.陪孩子一起活動時你用心參加了嗎？√
5.你和愛人擁抱了嗎？x
踐行日記：今天看了朱曉平的三亞直播。
