《十四堂人生創意課》是臺灣文案天后李欣頻所寫的一套叢書，一共有三輯。與市面上其他的成功學或心理學類著作不同，作者的文字既沒有生硬教條式的說教，也沒有生搬硬套一堆案例，而是以自己的親身經歷和心靈成長的旅程、感悟，讓讀者有與之交談、發生共鳴的體驗……
讀后感悟：
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這是一本作者打通人生任督二脈之后寫出來的書作，只有無限熱愛生命、懂得生活和勇于求索的靈魂，才能有如此支脈豐富卻又萬涓匯流的情感和體悟，并用自然流露的文字語言傾訴出來。書名為《十四堂人生創意課》，意外的把人生同“創意”兩字嫁接成一個新的名詞，卻又成為本書最貼切的標題。全書看似結構隨意，天馬行空，但“創意”始終貫穿其中，而且此處的“創意”，已經不是狹義的廣告學或者營銷學里的概念，而是把其語義延展到了人生這個宏大的題目。絕大多數形容人生的詞語是我們再熟悉不過的，比如“偉大”，比如“豪邁”，但何種人生堪稱富有“創意”，“創意”人生的內涵又是什么，這似乎是一個新穎的命題，但又切中每個人心靈深處埋藏許久的禁臠。作者向我們描繪了人生的不是另一種可能，而是無數種可能，唯一不能的，就是繼續在既不能夠讓自己活得自主，又不能夠立刻得到解脫的生活中茍且下去。
2
每個生命都是一個完美的個體，因為不可能有另一個一模一樣的生命去與之比較，去分辨造物主在賜予生命時的優劣。所以，生命本身應當是絕對平等的，無論這生命是動物的還是植物的，是可以延續百年以上的，還是轉瞬即逝的。唯獨于人類而言，除了生命，還有生活這個超脫科學范疇的詞。相比較于不同的生命，每個人生活的差異更是無法計算。那么，我們為什么要去選擇過那些雷同的、被動的、奄奄一息的生活，為什么不像珍惜生命一樣去珍惜自己每一天的生活呢？李欣頻的書為我們的心靈打開了一扇新的視窗，就像一種心靈的瑜伽，讓人從渾噩和困頓的生活里緩緩起身，以一個從未觀察過的角度俯瞰自己的人生，剝去生活那茍且的外衣，露出靈魂本來的形骸。
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從父母處獲得的生命，是上帝給我們每個人的彩蛋，也是我們這一生最初的資本金。如何才能夠讓這筆初始資金發揮效益，獲得期待的回報，是我們都要面對的人生經營課題。是肆意揮霍，走向衰頹，還是中庸保守，隨遇而安，亦或是厚積薄發，精彩綻放，有一萬個人，就會有一萬種劇情。每個人都會希望成為社會的精英，成為自己的偶像，成為時代的典范，如果這些只能是遠距離偷窺的幻象，那么還不如未曾窺見的為好，免得吹皺了本來平靜的心。然而，在當下這個信息空前透明的時代，即便遠在鄉村，也已不能再守住那些蒙昧的質樸，何況身處都市的我們，又怎么可能做一個隱士。唯有接受命運給我們的禮物，并且讓這無二的人生活得更加有生機、有奇趣、有創意。
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生命的張力很容易顯形：只需把每一天當做是生命的最后一天，那么這一天生命的張力將立刻顯現，久久拖延的計劃必然將在今天完成，衰頹的心情必然在這一天一掃而空，因為只有這最后的24小時，已再無多余的時間和機會來哀怨、拖延、消耗。把這一天還原為一生，時間是拉長了，但是生命的張力不應松弛，同時，我們真正應該追求的目標也依然清晰，這目標，不是某個世俗的成功標準，而是來自生命之源的，對人性、人心、人情的追問，對宇宙本源宗旨的求索，對超越凡塵的世界的窺視。
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人生并非只有一次——每一天都是一次嶄新的人生。今天不是昨天的重復，也不是明天的鋪墊，今天就是一段完整、獨立的人生，有起承轉合，也有抑揚頓挫。每天早晨，感覺自己又從上帝處獲得了一天新的生命，并從這段新的生命中獲得感悟，獲得進益，獲得生命更新的能量。想象自己想要的樣子，想要成為的人，想要實現的生活，帶著這樣的心態和向往，把今天的每一分鐘都用來為之而努力，能夠讓自己每天都充實起來的事情足夠多，但也要專注地去做最有價值的事情。不去為目標的遙遠和實現的困難而耽誤功夫憂郁，把自己的每一個細胞都注滿能量，把自己的每一分能量都散射出去，全力以赴地把今天過好、把今后的每一天過好，修正自己在過去生命中存在的消極、偏執、非理性，不斷尋求與其他更精彩“星系”各種不同形式的相遇和交流，并藉此提升自身“星系”的品質，開啟多元版本的人生窗口，讓每一天都成為人生的一次新陳代謝和多元進化。宇宙爆發般打破藩籬的想像力、無所不在的敏感心和感官、全身心的專注、數萬小時的堅持、系統的分類歸納。
精彩書摘：
我們怎么過一天，就怎么過一生。
學會把時間和精力都放在自己喜歡的事情上，同時給自己的人生開出七個以上不同的視窗。
日本電影《大逃殺》的啟示。
一個人絕對可以活出很多種精彩的風景。
要有隨時抽離自己，旁觀看清自己的能力。
一念之間會引轉生命走往截然不同的方向，起心動念影響深遠。
我們心中都有善神與惡魔，我們的掙扎都是因為兩股力量的拉扯。
自己永遠是自己最重要的貴人，但同時也是自己最大的敵人。
花越多的時間了解自己和開發自己，就會發現自己是一個開挖不盡的巨大礦坑，而不是人家給你什么，你就吃什么的垃圾場。
不要做沒有知覺的人，人生難得，請珍惜你所有的可能性，用你的感官走最遠的邊境，看最多的好奇事物，盡可能地擴大感知范圍，飽足你的靈魂生命。
夢想如果沒有拿梯子一步一步登上去，就永遠只是可望不可即的空中樓閣，一點意義也沒有。
旅行是后天混血的過程，每一次旅行就混一次異國的血。
電影是靜態的旅行，坐在椅子上就可以神游四方，旅行則是動態的電影，不停地移動身體，連續捕捉畫面與劇情。
如果你真心想做一件事，你會有一百萬種方法，如果你不想做這件事，你會找到一百萬種借口。
大多數人至死不曾發揮自己的能力，他們生時帶來萬貫財富，卻一貧如洗地過完一生。
全力以赴的人最有力量。
你無法由一個不快樂的旅程，抵達一個快樂的終點。
抱怨或是批評，只會讓自己布滿了負面的能量，只會內損而毫無建設性，唯有化批判為改進的動力，整個世界才會越來越好，這就是“與其詛咒黑暗，不如點一盞光明”的真義。
人生最可怕的不是死，而是百無聊賴。（英國小說家，格雷厄姆.格林）
想象自己是一塊方糖，放在咖啡里，咖啡就不苦了；放在茶中，茶也甘了——自己夠甜，融在世界中，讓世界變甜。
一個有創意的人，隨時隨地都在想，眼前這樣東西，還有沒有其他的可能。
隨時隨地把垃圾變珍寶，把地獄變天堂，幫自己下新定義，把今天過得于過去截然不同，把生活過到最好的版本，把今天過好到任何人要跟你交換人生你都不要。
讓去年的自己，很羨慕現在的自己；讓自己的人生精彩到不想與任何人交換；感覺每分每秒是如此的不同，如此的完美，想不出有什么比現在更好的狀態，這就是人生終極的意義。
