真正的自由，是戰勝了內心恐懼，擁抱了內在黑暗后達成的一種狀態。
我們內心的焦慮、郁悶或者痛苦，實際上都是源自于對某種狀態的擔心或恐懼，于是產生了對失去或毀滅的顧忌，不敢去面對自己真實的一面。于是我們的行為就要考慮是否迎合某種需要，我們的觀念是否符合某種規范，我們的思想是否折腰于某種權貴。也許我們因此得到了一些利益或者認同，但卻失去了自由，甚至尊嚴。
真實的情感的表達，真實內心的釋放，是人生的一種積極的態度，當對一切的顧慮釋然后，便能夠更堅定或者更靈活的堅持自己內在的真正屬于自己的信念。
今天我們只看到了利益、認同或者所謂的成功，但當我們戰勝自己內心恐懼后，獲得了真正的內心自由，則就會看到詩與遠方。
