大概每個(gè)人學(xué)生時(shí)代，都能遇到那么一兩個(gè)沉默寡言的同學(xué)。
有的孩子因?yàn)椴粣?ài)運(yùn)動(dòng)，于是大家下課跳“編花籃”不愛(ài)帶他玩。
有的孩子不看小說(shuō)，于是在別人熱火朝天地討論情節(jié)時(shí)，TA只能尷尬一笑。
這種“格格不入”，其實(shí)并不限于“小時(shí)候”。
長(zhǎng)大后才發(fā)現(xiàn)，成年人，有更多的理由“不合群”：因?yàn)樾愿瘛⑾埠茫踔潦且驗(yàn)榭谖丁?/p>
前些天看到網(wǎng)友吐槽，半夜朋友們?cè)谌豪镉懻摰诙炀鄄腿ツ睦铮S手回了一句“吃啥都行，但我不能吃辣”，結(jié)果被無(wú)情移出群聊。
不得不承認(rèn)，“不吃辣”，已經(jīng)成了當(dāng)代90后的一大社交危機(jī)。
1
不能否認(rèn)，中國(guó)人越來(lái)越愛(ài)吃辣了。
根據(jù)《2018中國(guó)吃辣報(bào)告》顯示，中國(guó)人在2018年這一年，吃掉了7000萬(wàn)噸的辣椒。
人均吃完近100斤的辣椒，位居世界第一。
“無(wú)辣不歡”的大風(fēng)潮下，那些不吃辣的人們，似乎有些格格不入。
且別提100斤辣椒，他們看到盤(pán)中的那一抹紅，都會(huì)靈魂一抖，虎軀一震。
只是，在一桌子摩拳擦掌、口水直流的朋友們面前，那句“我不吃辣”實(shí)在有些難以啟齒。
拼力一試，結(jié)果一口麻辣鴨脖就能讓他們上躥下跳，心神不寧，非要狂灌豆奶才能回歸平靜。
眨巴著淚水汪汪的大眼睛，望著啃得正酣的朋友們，只能露出一絲局外人苦笑：
掃興之余，還常常覺(jué)得自己平添了一份“討人嫌”。
有網(wǎng)友曬出自己因?yàn)椴怀岳北幌訔壍慕?jīng)歷：
和室友出去吃火鍋，自己因?yàn)橹摊彌](méi)辦法吃辣，所以想點(diǎn)鴛鴦鍋。
沒(méi)想到，愛(ài)吃辣的室友一把按住，“不吃辣怎么算吃火鍋？”
也有人在朋友百般引誘下咬了一口麻辣香鍋，結(jié)果胃疼到半夜都無(wú)法入眠；
出去旅游吃個(gè)飯，也發(fā)現(xiàn)自己因?yàn)椴荒艹岳薄按绮诫y行”：
麻辣鮮香、酣暢淋漓的紅綠黃辣椒早就“遍地開(kāi)花”。
本地菜偏咸口的北京，甚至一躍超過(guò)傳統(tǒng)“名將”湖南四川，成為了“最?lèi)?ài)吃辣的省市”。
本身口味偏甜的上海，街邊也都布滿(mǎn)了四川火鍋和麻辣小龍蝦的招牌；
在“吃辣潮流”的引領(lǐng)下，跟閨蜜啃著香辣鴨脖追劇嘮嗑，跟老鐵在大排檔喝啤酒吃小龍蝦，也逐漸變成了這屆年輕人休閑社交的最佳方式。
可憐不吃辣的人們，活動(dòng)社交范圍，正在以光速縮小。
下班聚餐大家都愛(ài)燒烤串串，同學(xué)聚會(huì)齊齊挑了饞嘴蛙鍋，夏天的麻辣小龍蝦，冬天不能不吃的牛油火鍋……
只想安靜地在家吃一頓豬肉白菜速凍水餃的人，基本上被判了“社交流放”。
更有甚者，遇上大驚小怪的人，不吃辣還成了被嘲笑的理由。
無(wú)處可逃的“不吃辣群體”，可能遭遇了最嚴(yán)重的社交危機(jī)。
2
讓90后患上社交絕癥，只需要幾件小事
每個(gè)不吃辣的人，幾乎都有過(guò)因“口味”不安的時(shí)刻。
實(shí)際上，90后的社交困境，不止“不吃辣”這么簡(jiǎn)單。
因?yàn)閭€(gè)人習(xí)慣、個(gè)人喜好而難以融入群體的事情，實(shí)在太多。
1、 不會(huì)喝酒，怎么在酒桌修羅場(chǎng)中生存
但逢出門(mén)在外，就少不了喝酒應(yīng)酬，交流感情，全靠一杯酒。
以下情景相信很多人都記憶猶新：
“小X啊，咱感情深，一口悶！”?
“我跟你講，不喝就是不給我面子啊！”
就算是回家過(guò)年，跟七大姑八大姨，他大舅他二舅的家庭聚會(huì)上，也總有一位“酒來(lái)瘋”的親戚帶氣氛。
不會(huì)喝酒的你，一句回懟“您哪位”本來(lái)已經(jīng)到了嘴邊，又咽了下去。
一聲嘆息：家庭聚餐，一團(tuán)和氣最重要。
酒過(guò)三巡，敬酒變成勸酒，勸酒變成逼酒。
誰(shuí)都不愿意被貼上“不在乎感情”的標(biāo)簽，只能在情感綁架的脅迫下，繳械投降。
2、 娛樂(lè)圈外人：不追劇，不追星
你永遠(yuǎn)不知道，你的朋友會(huì)在什么時(shí)候突然迷上一個(gè)新明星。
如果你不追熱播劇、沒(méi)關(guān)注哪個(gè)一線(xiàn)明星的最新動(dòng)態(tài)，常常面對(duì)各類(lèi)話(huà)題只能一臉懵。
也許午飯的飯桌上，幾個(gè)同學(xué)聊起微博上熱搜的某個(gè)話(huà)題：
某某明星又有新戀情，某某明星又畫(huà)了什么顏色的眼線(xiàn)……
看著興致勃勃的他們，你心里卻在想：這關(guān)我什么事？
永遠(yuǎn)不參與話(huà)題，就可能被打上“高冷”的標(biāo)簽。
害怕不合群，于是明明不想講話(huà)，也得硬逼著自己加入話(huà)題。
不知道從什么時(shí)候起，不管是否喜歡，火鍋一定要吃辣、聚會(huì)一定要喝酒、聊天一定要有某個(gè)別人喜歡的明星……成了年輕人的社交心照不宣的新規(guī)則。
至于你想不想、喜歡不喜歡、習(xí)慣不習(xí)慣，好像成了一件次要的事情。
3
越長(zhǎng)大，越害怕不合群
為什么明明不能吃辣還要吃？不能喝酒偏要喝？不感興趣的話(huà)題硬要聊？
不是為了逞強(qiáng)，而是為了合群。
《Black Mirror》中有這樣一個(gè)故事：
在未來(lái)，每個(gè)人都通過(guò)高科技隨時(shí)對(duì)其他人打分：得分高的人受到尊重和贊美，得分低的人，則享受不了各種待遇，還會(huì)被人們冷落、嘲笑。
女主為了得到更高的分?jǐn)?shù)，拼命地練習(xí)如何“讓別人滿(mǎn)意”。
面對(duì)只見(jiàn)過(guò)一次的的“熟人”，她會(huì)“擠出笑容”地打招呼，講著體面的話(huà)；
每天早上，她都對(duì)著鏡子練習(xí)討好地微笑：嘴角上揚(yáng)成什么樣的弧度、露出幾顆牙齒……
每天關(guān)注著別人的在社交網(wǎng)絡(luò)上的動(dòng)態(tài)，無(wú)論內(nèi)容如何，都不遺余力地為他們“點(diǎn)贊”。
甚至是面對(duì)自己討厭的朋友，依舊去參加她的婚禮，假裝激動(dòng)和開(kāi)心，熱淚盈眶地向她表達(dá)祝福。
雖然是未來(lái)世界，卻像極了那些勉強(qiáng)吃辣喝酒的人的心態(tài)：
迫切地想要得到別人的認(rèn)可，害怕因?yàn)樽约旱呐c眾不同被孤立。
越長(zhǎng)大，越小心翼翼，越不敢暴露自己特立獨(dú)行的愛(ài)好、不敢暴露自己區(qū)別于別人的一面。
于是把自己蜷縮在“合群”的保護(hù)色里，漸漸地，習(xí)慣性地和所有人保持一致。
有人坦言，羨慕那些合群的人，能夠輕松地融入到群體中，不會(huì)被冷落、不會(huì)被遺忘。
只是合群的人，就一定快樂(lè)嗎？也未必。
有人因?yàn)椤安缓先骸备械焦陋?dú)，也有人因?yàn)椤昂先骸笨鄲馈?/p>
羅永浩曾坦誠(chéng)自己
有輕微的社交恐懼，“我不愿意去參加任何圈子的聚會(huì)，強(qiáng)迫自己參加的那個(gè)過(guò)程會(huì)很難受。”
為了不被孤立、為了得到集體認(rèn)同，時(shí)時(shí)刻刻保持“合群”，其實(shí)很痛苦，大多數(shù)時(shí)候，也沒(méi)有必要。
4
“不合群”，其實(shí)沒(méi)那么可怕
2016年，中國(guó)青年報(bào)對(duì)兩千多名受訪(fǎng)者進(jìn)行關(guān)于獨(dú)處的調(diào)查，其中，有65%的人表示，和聚會(huì)相比，他們更喜歡獨(dú)處；
41％的受訪(fǎng)者表示，其實(shí)大多數(shù)時(shí)候，比起社交，他們更享受長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處：
不想吃辣就不必吃，討厭喝酒也不必喝；做自己喜歡的事，不用合群，不用討好。
心理學(xué)大師溫尼克特有一句話(huà)：“心甘情愿地說(shuō)好，溫和而堅(jiān)定地說(shuō)不。”
“不合群，意味著我知道自己想要的是什么。”
她舉了一個(gè)吃飯的例子。
合群是什么？
大家不知道要吃什么，或者知道但不講。
不合群則是直截了當(dāng)：“我要吃雞腿飯。”
你不必因?yàn)椴怀岳薄⒉蛔沸嵌X(jué)得抱歉，因?yàn)檫@些本身就不是錯(cuò)。
也不必為了“合群”委屈自己，減少不必要的社交，才能留給自己更多時(shí)間。
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