1，從本篇文章／音頻／視頻中我學到的最重要的概念:我感覺每篇文章蘊含著它想要表達的中心思想，總會讓我學到很多，就像那篇文章，我感覺人心本善，世界處處充滿希望與愛。

2，我在本片文章／音頻／視頻中學到的怦然心動的單詞: the picture of

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? take a gamble on sth.

3，在本片文章／音頻／視頻中我最喜歡的一句話:Leaving him stranded in the desert didn't bother me as much.

4，我在學習今天材料中遇到的困難:有幾句話不好理解啊，因為每個人的想法不同。

5，語伴給我的建議:希望可以一起讀英語文章。

6，我的一些其他感受和收獲，英語還是要不斷練習的，是一個長期的過程，需要堅持，不斷的讀，感悟。

7，下周學習的努力方向:爭取可以多讀一些文章，多練習閱讀。

a下周我想活出的生命品質：一如既往，堅持不懈

b本周我喜歡的生命瞬間：自己聽著歌曲，與外界隔絕，放飛自己

c本周我欣賞自己身上的：每天可以堅持早起跑步

d本周我愛自己的微小行動有：可以自己安慰自己，少些煩惱