自從兒子在網(wǎng)上搜到這個(gè)“神仙湯”的配方，隔離在家這段時(shí)間吃的面，就用它了，并且欲罷不能。方法是：

第一步：

配料：

醋少許

醬油10毫升

胡椒少許

香油少許

鹽少許

蔥花、蒜苗各少許

各種喜歡的青菜準(zhǔn)備好。

這個(gè)少許是根據(jù)個(gè)人的口味可多可少。

第二步：

面條大火煮開，三分鐘左右。

兩勺湯盛入有蔥花配料的碗中，做成鹵子。

煮好后，把面條放入碗中。

第三步：重新加水，燒開。

放入洗好的青菜，如菠菜、白菜、蘿卜絲、西紅柿等等，你喜歡什么放什么。

炒好后，放入碗中，這一步不能偷懶，不能和面條放一起煮，一定要單獨(dú)炒水，只有這樣才能保持青菜的原味。

另外可以加入牛肉、燒雞、燒鴨、荷包蛋等，葷素搭配更有營(yíng)養(yǎng)。

今天青菜用的綠蘿卜絲，感覺菠菜最好吃，因?yàn)檫^冬的菠菜有點(diǎn)甜。

當(dāng)我們腦子里每個(gè)念頭和事實(shí)不一致的時(shí)候，就會(huì)感到擔(dān)憂，恐懼，疲憊，就會(huì)匱乏，這時(shí)的想法就很容易被頭腦中的假我控制，因?yàn)槿说谋拘钥倫廴サ竭^去和未來。

讓自己動(dòng)起來，多做事情，做能夠給自己帶來好感覺的事情！做自己喜歡的擅長(zhǎng)的事情。

這時(shí)候因?yàn)橄矚g，就會(huì)滋養(yǎng)到自己的心，來到喜悅之中，這種狀態(tài)就叫覺醒。