30天，一年的十二分之一，一晃而過，付出多少努力，就會有多少收獲，這個道理，亙古不變。

每天的總結(jié)與反思，一早一晚，簡簡單單的動作，從“行動起來”變?yōu)椤?b>靜下心來，保持專注，提高效率”，從“安排好時間”到“反思計劃的合理性”，從“改掉拖延癥”到“討厭自己太懶”。這些反思反映出了我的很多小毛病，這些都是曾經(jīng)的自己一直沒有發(fā)現(xiàn)的問題。

這段時間里，我意識到：我眼中的自己是理想中的自己，而實際的自己和理想中的自己差別很大，自己還一直不愿承認。

感謝這三十天，讓我開始認真的面對真實的自己，行動力加強了一點點，每天做的計劃盡量合理，能夠靜下心的時間更多，開始管理情緒，逐漸的精簡自己身邊的一切。

相比之前的30天，每天的完成情況基本上與實際相符，但是還是不能保證每次都是完全符合實際情況。比如“讀書”，有時候其時讀了并沒有多少，但是依舊認為自己讀了。希望后面的日子里，每個計劃都能夠完成的更加走心。這個月里，參加了最近一期的京東共讀，兩周時間，每周聽一本書，聽了余華的《活著》和壹心理的《一分鐘心理學》，每天早晚用20分鐘左右的時間，聽京東共讀將書中內(nèi)容拆成1/10后的內(nèi)容。我覺的聽書的好處就是，不用抱著手機，對眼睛的傷害也小一些。

這次30天計劃中，有一次失誤，總結(jié)發(fā)晚了。其時，可以更早的發(fā)，但是拖延癥總是讓我覺得在睡前發(fā)，結(jié)果不小心就發(fā)晚了。希望今后，每天的計劃在下午6點之前就可以完成。

30天的的三件事，看似簡單，但是能把簡單的事情做好，其時真的很了不得。因為這不只是簡單的列計劃與記錄計劃完成情況。而是用心去安排每天重要的三件事，然后用一天的行動去完成，最后再來反思今天的收獲。每天都會涉及到：如何合理計劃與安排，時間管理與情緒管理、總結(jié)與復盤。

希望在一個又一個的30天之后，我可以成為那個理想的自己。

十個小伙伴共同前進，我不是在孤單的前行。辛苦了，我們的群主~