人生就是一本效率手冊， 你怎樣對待你的時間， 生活就會給你同比例的回饋。
當你把時間用在增值的部分， 你會發現高效學習非常重要， 因為你在事業上或者學業上取得一切進步， 都需要以學習的能力做為扎實的基礎與依托， 如何能夠快速地學習， 扎實地學習， 短時間內取得更多的成果， 值得反思， 高效學習擁有十大秘訣， 不過這十大秘訣需要你們把他們按照從1到10 的順序連貫掌握， 本期將介紹前五大秘訣。
秘訣一： 想清楚自己的目標是最重要的， 與其每天都要發誓努力， 不如先坐下來想一想， 自己的目標究竟是什么， 目標法則， 是貫穿人生效率手冊的核心思想。
如果沒有目標， 每天也只是瞎努力， 你不會有任何實質性的進步與收獲。如果沒有目標， 你每天都不會知道早起的美好， 即使早起， 你也不知道該做什么事情， 甚至會覺得沒有必要早起。
所以高效學習的第一個秘訣就是要想清楚自己的目標， 如果你現在還沒有目標， 請先用之前提過的7個人物法去梳理思路， 慢慢寫出自己的目標。
秘訣二： 為你的目標設置節奏， 做事一定要有節奏感， 生活好像就是一只舞曲， 如果沒有了節湊， 所有的音符都會失去應有的位置， 這就是失衡。
在一項能力或者技能的修煉上， 我們需要想清楚先學什么后學什么， 做事情的節奏感在于所有的音符找到它應有的位置， 才能演奏出華麗樂章， 但人不能一口吃成一個胖子， 確定你一年要達到的目標， 然后在將這個目標完成分解， 也就是分解到季度目標， 月度目標， 周目標， 以及每日目標， 學會分解目標， 才能實現目標。
秘訣三和四，是修煉精學體系與泛學體系， 精學理論， 它需要你通過10000小時定律的積累學習來完成， 我們通常認為， 需要整塊時間來修煉一項才能， 比如說早起時間， 就是整塊時間， 不受打擾， 非常適合用來做精學知識體系積累的。
但是泛學體系不同， 它體現的是一個綜合的知識面， 往往需要你要在每個領域略知一二才可以， 因此你需要構建自己知識積累的渠道，你需要知道哪些組織或者機構可以給你提供泛學體系中精準而高效的知識來源。
閱讀是一個不錯的選擇， 但如果你看書速度不快， 而且不知道汲取什么領域的知識時， 不妨用被動式的知識輸入方法， 聆聽大咖們的講課是一個非常不錯的選擇。
人生就像過河， 從此岸到彼岸， 如果希望有效成長， 就需要一位導師陪伴， 這其實與泛學體系一脈相承， 如果你想積累自己的知識廣度， 要選擇一個能夠持續不斷產生價值的平臺， 這件事， 越早越好。
要特別注意的是， 如果要建立起一種泛學體系， 你要區分什么是你要學的內容， 一個人不能不學， 更不能沒有邊界的亂學， 走極端往往適得其反。
秘訣五， 就是預習法， 預習不僅僅是只學習方面， 預習體現的是一個重要的觀點， 那就是“凡事提前”。
什么是“凡事提前”呢？ 其實“凡事提前” 屬于計劃范疇， 即做計劃， 比如說， 我曾經給大家講過如何才能早起， 早起的目標法， 不是早起后在定制， 而是要在前一天晚上臨睡前在心中默念，第二天自己一定要實現的三個目標， 當別人渾渾噩噩度過一天的時候， 對自己忙亂不堪的日程以及不清晰的目標感感到茫然的時候， 你早已胸有成竹， 自信滿滿的奔向目標， 這是一種怎么的差別， ？
如果你前一天已經想好目標， 那么一醒來你已經開始在不忙不亂， 僅僅有條的實現目標，這就好比那句， 每天叫醒你的不是鬧鐘， 而是夢想， 夢想是什么？ 其實夢想就是目標， 你醒來， 是為了實現你的當日目標， 這就是凡事提前的重要意義。
一個有預習習慣的人與一個沒有預習習慣的人， 短時間內兩人差異不會太大， 預習的效果也不會很明顯， 但是如果堅持1年， 2年， 3年后， 你就可以清晰的看出兩人在學習效能上相去甚遠， 而且越走越遠。
