Objective
關于今天的課程／工作, 你記得什么?

心理課：

多年以前有四個學者隨著一個駝隊穿越卡瓦爾沙漠，晚上他們互相交流經驗，他們對駱駝充滿了敬仰。“我們都是筆桿子”，一位學者說，“讓我們寫這些動物，畫這些動物，贊美他們，贊美它們，向它們致敬。”過了一會，他向同伴們展示了作品，一頭駱駝正從休息中站起來，畫中的駱駝栩栩如生。第二個人，簡短的描述了駱駝給駝隊帶來的益處。第三個人寫了一首詩歌。最后一個人，在帳篷里呆了五天，他疲倦地將一卷羊皮紙扔在地毯上。在第一張羊皮紙的外側寫著：完美的駱駝，或駱駝應該什么樣……”

今天上課我們講到了暗示這一塊，在看朋友圈時會很容易受到暗示。還有特別是在看電視看電影的時候很容易被暗示，因為自己太容易被電視帶到里面去了，假如你被帶進去的是一個壞的角色你可能會去吐槽他或者是罵他。但你把自己帶入一個完美的角色時，你不會去贊美她，反而就會去羨慕嫉妒恨。

所以還是少玩手機免得自己接受到太多的負面消息。

比如比爾蓋茨和喬布斯加的娃娃就不玩這些電子產品，因為他們知道這些不好。所以他們更多都是跟人玩，來體驗生活的。

完成了什么?
教小孩子做手工和上課

Reflective
你要如何形容今天的情緒？

開心

今天的高峰是什么?
中午有很多好吃的

今天的低點是什么?
沒有

Interpretive
我們今天學到了什么?
現在是互聯網時代所以要學會使用互聯網，我們即將要邁入的這個時代是人工智能時代，所以我們要用精神去超越機器人。
今天一個重要的領悟是什么?
少玩手機
Decisional
我們會如何用一句話形容今天的工作
soso
有哪些工作需要明天繼續努力?
學習的時候再認真一點。