無條件接納孩子的負面情緒

親子分享第二篇

場景:就在上個星期五,躺下睡覺的時候!

女兒說:媽媽,我被語文老師訓了,老師提問了三次,我就回答對一次!還說要叫家長!嗚嗚……

我說:到底發生了什么事情,告訴媽媽?

女兒說,我不會讀拼音,被老師訓了,我再不想上語文課了!媽媽,要是叫家長怎么辦?你會不會罵我[流淚][流淚][流淚]

我平和的說:如果叫,媽媽就去,媽媽不會罵你!

女兒說,真的嗎?老師說,回答對一次,就不用叫家長了!(但是女兒還是在難過!)又說,媽媽如果我學習不好了,你會不會不愛我了!

我溫和的對女兒說:就算你學習不好了,媽媽也愛你!不管你以后會變成什么樣,媽媽都愛你!因為,你是我的孩子,你是我的女兒!

女兒問:真的嗎?

我說,是的!只是因為,你是我的孩子,我就很愛你!親親她的小臉,額頭!擁抱著她!

感覺,女兒,好像松了口氣的樣子!

第一次,感受到,是不是在以前,我的夸贊不恰當,導致女兒有焦慮!經常有人會夸,你真棒!而不是,你是怎么做到的?夸贊的不恰當,導致孩子遇到挫折,困難,害怕自己不像之前那樣的優秀,那么爸爸媽媽還愛我嗎?他們真真實實的就會存在這樣的想法和焦慮!我想自己在過往,也一定方法不恰當!不過,還好!今天,我會面對這些!

當孩子有負面情緒的時候,我選擇先傾聽孩子!讓孩子表達自己喜怒哀樂!然后接納孩子的負面情緒!

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