首先問候:最有格局、最有智慧、最有大愛的家人現在好，我是黃燕友，手機：18929822005坐標廣東肇慶，很高興認識您
我的【三個標簽】
1.兩個孩子的寶媽
2.教育保險健康環保分享傳播者
3.時間管理忠實學習踐行者與終生學習者
您的呢？
我們再重新認識下
【自我介紹】
姓名：張靜（微信名長青）
城市：廣東佛山
三個標簽：3歲男寶媽，HR執業藥師，時間管理踐行者
本次踐行三個目標：
1.學會反思，感知情緒，控制情緒
2.喜馬拉雅每日錄音頻
3.建立孩子早睡閱讀習慣
我承諾：每日按時打卡，一步一個腳印，實現自己的目標
【自我介紹】
姓名：沈明悅
城市：湖南長沙
三個標簽：
1.終身學習者
2.斷舍離私教
3.組織發展顧問
三個目標：
1.早睡早起90天：22:30-5:00
2.午間冥想90天：12:30-13:00
3.晨間日記90篇：6:30-7:00
我承諾：每日7:00之前打卡，認真完成時間管理踐行90天三大目標。
【自我介紹】
姓名：畢彬
城市：深圳
三個標簽：
1.財務經理
2.時間管理踐行者
3.家庭教育踐行者
三個目標：
1.晨間日記
2.親子同修時間管理
3.三本專業書學習
我承諾：每日按時打卡，認真努力的完成自己的目標
請大家在小組群完成自我介紹并發送到大群
【自我介紹模板】
姓名：李文靜
城市：內蒙古巴彥淖爾市
三個標簽：美業從業者＆易效能踐行者＆與孩子一起成長的辣媽
本次踐行三個目標：熟練運用ominous和印象筆記。能夠真正做到清空大腦，找到人生五萬米高空。
我承諾：踐行100天，積極主動，以終為始。
【自我介紹】
姓名：秦麗珍
城市：桂林
三個標簽：
1.兩個孩子的寶媽
2.時間管理踐行者
3.保險銷售人員
三個目標：
1.擺脫拖延癥
2.改善親子關系
3.早起運動
我承諾：每日按時打卡，認真努力的完成自己的目標
PS.請大家在小組群完成自我介紹并發送到大群
【自我介紹模板】
姓名：鄭婧一組
城市：河南商丘
三個標簽：1事業單位主管2國家二級心理咨詢師3易效能終生踐行者
本次踐行三個目標：1堅決雷厲風行，徹底擺脫拖延癥2.進一步學習親子心理教育，更上一層樓，考個心理學研究生，3.養成運動寫日記反思習慣
我承諾，自己以身作則，按時打卡，踐行易效能精神，帶領團隊一組勇奪2.0第一，真正實現自律即是人生
請大家在小組群完成自我介紹并發送到大群
【自我介紹模板】
姓名：楊欣
城市：深圳
三個標簽：易效能踐行者&終身學習者&保險培訓導師
本次踐行三個目標：熟練運用ominous和印象筆記。能夠真正做到清空大腦，學會收集、排程、執行。
我承諾：積極主動，努力進步。
【自我介紹】
姓名：元兆旭
城市：深圳
三個標簽：
1.家電行業老板
2.從事互聯網分享經濟（打造健康環保之家）
3.時間管理踐行者
三個目標：
1.養成晨間日記的習慣
2.養成健身習慣
3.養成閱讀習慣
我承諾：每日按時打卡，一步一個腳印，實現自己的目標
【自我介紹】
姓名：寧宏波
城市：山東煙臺
三個標簽：
1.旅游資深從業者
2.美食愛好者
3.時間管理踐行者
三個目標：
1.養成晨間日記的習慣
2.養成健身習慣
3.養成閱讀習慣
我承諾：每日晨起鍛煉按時打卡，堅持寫晨間日記，養成閱讀的習慣。
【自我介紹】
姓名：李國棟（南峰）
城市：北京
三個標簽：
1. 互聯網大數據架構師
2. 時間管理和終身學習的踐行者
3. 旅游和美食愛好者
本次踐行三個目標：
1. 23點睡覺
2. 腹肌
3. 專注于夢想的實現
服務的人越多效能越大，我承諾，每周在微信群內做一次分享
【自我介紹】
姓名：劉美玉
城市：牡丹江
三個標簽：
1. 國企員工
2. 時間管理踐行者
3. 終身學習者
本次踐行三個目標
1. 晨間日記以及周反思和月反思的堅持
2. 積極行動不拖延
3.掌握應用omnifocus
我承諾:堅持早起，積極踐行，完成目標！
【自我介紹模板】
姓名：王鵬芝
城市：長沙
三個標簽：
1.財務工作初學者
2.兼職英語老師
3.時間管理踐行者
本次踐行三個目標：
1.早睡早起（22:30-6:00）
2.完成流利說L5課程（分數95以上）
3.更換全職工作（教育方向）或扎實掌握新工作（會計方向）
我承諾：完成打卡任務，積極主動為大家服務！
【自我介紹】
姓名：王建寧
城市：山東淄博
三個標簽：
1.國企主管
2.青春期女孩的家長
3.易效能學習愛好者
本次踐行三個目標：
1.減重3公斤
2.跑步突破8公里
3.養成積極主動的習慣
我承諾：每日按時打卡，一步一個腳印，實現自己的目標
姓名：張林香
城市：福建福州
我的【三個標簽】
1.2-15歲幼兒潛能、少兒學能開發的教育者
2.智慧1+1的全國推廣者
3.時間管理踐行者
本次踐行三個目標：
1.養成晚上10:30睡覺習慣
2.時間管理的學習運用
3.用好Ominous，清空大腦，提高效率。
我承諾：每按時打卡，一步一個腳印，實現自己的目標。
【自我介紹】
姓名：段建林
城市：武漢
三個標簽：
1. 機械售后服務者
2. 時間管理踐行者
3. 美食愛好者
本次踐行三個目標
1. 晨間日記以及周、月檢視
2. 養成健身習慣
3.掌握應用omnifocus
我承諾:按時打卡，堅持寫晨間日記，實現自己的目標！
【自我介紹模板】
姓名：高忠祥 七組
城市：山東德州
【三個標簽】
1.政府機關新媒體宣傳小編
2.紅十字會志愿者
3.時間管理學習踐行者與終生學習者
【本次踐行三個目標】
1、健康：早睡早起+健康飲食+運動（萬步走、騎行、跑步）
2、工作：想到就做，立說立行，與拖延說再見
3、學習：補齊所有微課，深入踐行番茄工作法，畢業前舉辦一次時間管理分享會
【我承諾】
認真學習，按時打卡，積極分享，服務大家，勇敢行動，圓滿完成小組和班級的所有任務，讓自己每天進步一點點
【自我介紹】
姓名：唐海江
城市：杭州
三個標簽：
1.終身學習者
2.服裝開發生產從業者
3.時間管理踐行者
三個目標：
1.把晨間日記變成習慣
2.90天親子閱讀
3.閱讀3本書并輸出分享
我承諾：每日按時打卡，積極參與群內活動，實現自己的目標
【自我介紹】
姓名：劉陽
城市：鄭州
三個標簽：
創業者
演講達人
正能量達人
本次踐行三個目標：
早睡
每日必反思
每天看書1.5個小時
我承諾：
說到的做到
【自我介紹模板】
姓名：邱艷君
城市：佛山
三個標簽：
1.雙胞胎寶媽
2.烘培愛好者
3.時間管理實踐者
本次踐行三個目標：
1.早睡早起
2.堅持寫晨間日記
3.堅持冥想
我承諾：完成打卡任務，持續進步！
【自我介紹模板】
姓名：邱艷君
城市：佛山
三個標簽：
1.雙胞胎寶媽
2.烘培愛好者
3.時間管理實踐者
本次踐行三個目標：
1.早睡早起
2.堅持寫晨間日記
3.堅持冥想
我承諾：完成打卡任務，持續進步！
【自我介紹】
姓名:陳素燕
城市：潮州
三個標簽：
1. 兩個孩子的寶媽
2. 剛創業開一家建材店
3. 終身學習者
本次踐行三個目標：
1. 培養親子閱讀的習慣
2.10點睡，6點起床
3. 專注于夢想的實現
我承諾:好好學習，改變自己
【自我介紹模板】
姓名：金澤鋒 七組
城市：廣東 佛山
【三個標簽】
1.90后單身佛系青年
2.讀書愛好者
3.時間管理學習踐行者
【本次踐行三個目標】
1、健康：早睡早起+健康飲食+運動（萬步走、騎行、跑步）
2、工作：立馬行動，不拖延！
3、學習：再次學習葉老師的100講，十堂課。畢業前舉辦一次時間管理分享會
【我承諾】
認真學習，按時打卡，積極分享，勇敢行動，圓滿完成小組任務，讓自己每天進步一點點！
自我介紹
姓名：陳國忠
城市：嘉興
三個標簽：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 個體工商戶，時間管理踐行者，終身學習者
本次踐行三個目標：? ? ? ? ? ? 精力管理更進一步，掌握先進工具管理事件，和拖延說再見
我承諾：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 積極主動，不忘目標
【自我介紹】
姓名：馬睿
城市：運城
三個標簽：
1. 北林研究生
2. 時間管理踐行者
3. 終身學習者
本次踐行三個目標
1. 嚴格完成每周的主題任務
2. 增加番茄鐘時長。學會設定每日青蛙并且吃掉
3.掌握應用omnifocus
我承諾:在2.0團隊里，做到嚴于律己，積極與大家分享，共同進步，共同學習。改掉拖延，改掉半途而廢的壞習慣。
自我介紹
姓名：閆春芳
城市：太原
三個標簽：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 外科醫生，時間管理踐行者，終身學習者
本次踐行三個目標：? ? ? ? ? ? 更好的管理時間和精力，在做好本職工作之余有時間健身、旅游、回歸家庭，杜絕拖延，高效做事。提高自身工作效率。實現高效人生。
我承諾：
與大家共勉，養成好習慣，提高工作效率，實現自我價值。
【自我介紹模板】
姓名：康衛芳? 七組
城市：河北 邯鄲
【三個標簽】
1.兩個男孩的媽媽
2.平安保險公司客戶經理
3.時間管理學習踐行者與終生學習者
【本次踐行三個目標】
1、健康:早睡早起，? 晨間曰記
2、工作：想到立刻執行
3、目標:? 緩解親子之間壓力，幫助孩子提高成績
【我承諾】
認真學習，按時打卡，積極分享，勇敢行動，圓滿完成小組和班級的所有任務，讓自己每天進步一點點
自我介紹
姓名：曾惠梅
城市：廣東惠州
三個標簽：
艾灸產品艾艾貼全國總經銷，八歲孩子媽媽，時間管理踐行者及終身學習者
本次踐行三個目標：
更好的管理時間和精力，學會定目標，做計劃，并提高執行力！工作出色的同時，有時間陪伴孩子和家人，有時間運動和休閑。提高自身工作效率。實現高效人生。
我承諾：
與大家共同進步，養成好習慣，實現可以自我掌控的人生目標！
【自我介紹模板】
姓名：張守彩七組
城市：甘肅天水
【三個標簽】
1、醫務工作者
2、心理學愛好者和服務他人踐行者
3、時間管理學習的實踐者和終生學習者
【本次踐行三個目標】
1、健康：早睡早起，管理健康
2、工作：高效工作，慢節奏生活
3、學習：終身學習。
【我承諾】
知行合一，認真學習，認真實踐，按時打卡，積極分享，勇敢行動，圓滿完成小組任務，讓自己每天進步一點點！
【自我介紹模板】
姓名：陳國棟 七組
城市：陜西 咸陽
【三個標簽】
1、大學聲樂老師
2、為考研奮斗著的準爸爸
3、時間管理學習的實踐者和終生學習者
【本次踐行三個目標】
1、健康：早睡早起，按時早餐
2、工作：提高效率，不拖延！
3、學習：在考研幫復習單詞。
【我承諾】
知行合一，認真學習，認真實踐，按時打卡，積極分享，勇敢行動，圓滿完成小組任務，讓自己每天進步一點點！
【自我介紹模板】
姓名：孫丹? 七組
城市：天津
【三個標簽】
1、行政新人
2、易效能新人
3、終生學習者
【本次踐行三個目標】
1、晨間日記
2、反思與檢視
3、做出夢想板
【我承諾】
按時打卡，吃青蛙，反思與檢視，完成目標！
【自我介紹模板】
姓名：馬太花 七組
城市：大同 山西
【三個標簽】
1、5.5歲男孩的媽媽
2、神經內科的一名醫生
3、時間管理學習的實踐者和終生學習者
【本次踐行三個目標】
1、健康：早睡早起，堅持記日記
2、工作：立馬行動，不拖延！
3、學習：陪孩子閱讀牛津樹1，自己學習英語口語每日5分鐘
【我承諾】
認真學習，按時打卡，積極分享，勇敢行動，圓滿完成小組任務，讓自己每天進步一點點！
【自我介紹模板】
姓名：彭寬菊 七組
城市：福建福州
【三個標簽】
1.從事建材行業數十年，福建建材圈開創者
2.讀書會，金融兩大版塊落地的推行者
3.時間管理學習踐行者與終身傳播者
【本次踐行三個目標】
1、健康：早睡早起+健康飲食+運動（快走、跑步）
2、工作：做自己的夢想版，做目標分解，專注目標去完成
3、學習：工具的應用通過學習多運用到工作生活中，不斷學習，不斷踐行！
【我承諾】
認真學習，按時打卡，積極分享，勇敢行動，圓滿完成小組和班級的所有任務，讓自己每天進步一點點
【自我介紹模板】
姓名：馬海南
城市：上海
三個標簽：
1.IT工程師
2.終身學習者
3.時間管理踐行者
本次踐行三個目標：
1.早睡早起（早起：6點；早睡：11點）
2.每周運動三次
3.docker學習，每周兩篇，并做好筆記，復習shell編程，每周一篇
我承諾：完成打卡任務，積極主動為大家服務！
【自我介紹模板】
姓名：曾西翔
城市：南昌
三個標簽：
1.打工者
2.終身學習者
3.時間管理踐行者
本次踐行三個目標：
1.早睡早起（早起：6:30早睡：12:00
2.每周大概走10步
3.愛學習，喜歡交朋友
【自我介紹】
姓名：王慶莉
城市：大慶
三個標簽：
1.服裝療愈踐行者
2.終生學習者
3.時間管理踐行者
三個目標：
1.每天寫晨間日記
2.每天冥想
3.每天健身
我承諾：每日按時打卡，認真完成既定目標
姓名：李鈺
城市：西安
三個標簽：國學老師＆易效能踐行者＆與孩子一起成長的媽媽
本次踐行三個目標：熟練運用印象筆記。能夠真正做到清空大腦，找到人生五萬米高空。
我承諾：踐行100天，積極主動，以終為始。
【自我介紹模板】
姓名：馬紅媛
城市：長春
三個標簽：
1. 努力盡孝的女兒，努力以后減少“子欲孝而親不在”的遺憾，老媽在一天，就愛她一天，讓她開心！
2. 盡力陪女兒一起長大成熟的媽媽，不想讓孩子在需要陪伴的時候缺乏母親的關愛，雙贏，陪她成長我也進步！
3. 拼力指導好研究生的碩導，不想誤人子弟，給學生好的平臺讓他們飛的更高。
本次100天踐行三個目標：
1. 工作：努力準備省自然科學二等獎的ppt和答辯，但行好事莫問前程；辦理好和女兒所有出國手續和簽證，邀請老外來華交流一周！
2. 習慣：堅持每天10個以上番茄鐘，高效出成果，完成3篇Sci論文的發表！? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.學習：堅持演講課的學習，完成線下課，克服報告緊張的毛病，這是一只大青蛙
我承諾：我努力堅持自己的目標，不忘初心方得始終！請大家監督！二組的，一起前行！
【自我介紹模板】
姓名：邱艷君
城市：佛山
三個標簽：
1.雙胞胎寶媽
2.烘培愛好者
3.時間管理實踐者
本次踐行三個目標：
1.早睡早起
2.堅持寫晨間日記
3.堅持冥想
我承諾：完成打卡任務，持續進步！
【自我介紹模板】
姓名：文佳
城市：成都
三個標簽：
1.健康養生者
2.終身學習者
3.時間管理實踐者
本次踐行三個目標：
1.每天七點以前打卡
2.爭當班委
3.每天運動
我承諾：完成打卡任務，積極主動為大家服務！
請大家在小組群完成自我介紹并發送到大群
【自我介紹模板】
姓名：李文靜
城市：內蒙古巴彥淖爾市
三個標簽：美業從業者＆易效能踐行者＆與孩子一起成長的辣媽
本次踐行三個目標：熟練運用ominous和印象筆記。能夠真正做到清空大腦，找到人生五萬米高空。
我承諾：踐行100天，積極主動，以終為始。
【自我介紹】
姓名：符永寧
城市：海南 瓊海
三個標簽：
1.護士
2.終生學習者
3.時間管理踐行者
三個目標：
1.養成晨間日記的習慣
2.清空自己的大腦，做事條理清晰
3.養成閱讀的習慣
我承諾：每日按時打卡，一步一個腳印，實現自己的目標
【自我介紹模板】
姓名：查理
城市：北京
三個標簽：
1.美容達人
2.冥想健身
3.學習理財
本次踐行三個目標：
1.擁有腹肌美腿
2.35歲達到財富自由
3.
我承諾：完成打卡任務，持續進步！
【自我介紹】
姓名：黃婷婷
城市：廈門
三個標簽：
1.兩孩子的寶媽
2.外貿業務員
3.時間管理踐行者
本次踐行三個目標：
1.早睡早起+冥想
2.每天學英語流利說半小時
3.每周運動三次
我承諾：完成打卡任務，持續進步！
【自我介紹】
姓名：彭方
城市：東莞
三個標簽：
1.壽險財務規劃管理者
2.兩個孩子的寶媽
3.時間管理忠實學習踐行者與終生學習者
三個目標：
1.踐行時間管理，擺脫忙碌，平衡工作和家庭，高能要事、慢生活
2.完成自己工作上既定的目標
3.運動和讀書
我承諾：每日按時打卡，吃三只青蛙，反思和檢視，面對困難積極主動想辦法解決，努力實現自己的目標
【自我介紹】
姓名：張婷
城市：廣東廣州
三個標簽：
1.聲音愛好者
2.一家公司的財務
3.時間管理的踐行者
三個目標：
1.堅持瑜伽/跑步
2.堅持每天讀書
3.每天學習cpa課程
我承諾：每天按時打卡，每天堅持寫晨間日記，不拖延，做好反思和檢視。讓自己擁有一個自律美好的人生。
【自我介紹】
姓名：王海燕
城市：四川成都
三個標簽：
1.7歲男寶媽媽
2.卓越父母家庭教育學習者,未來的親子導師
3.易效能時間管理學習者和終身踐行者
本次踐行三個目標：
1.堅持晨間日記,感恩日記，學會反思，增加感知能力
2.鍛煉,看書,冥想, 堅持精力管理的好習慣
3.學會有效使用番茄鐘
我承諾：每日按時打卡,說到做到,盡力為大家服務
【自我介紹模板】
姓名：蘇琴尾
城市：廣東佛山
三個標簽：
1.2歲男孩的寶媽
2.公司項目推廣者
3.時間管理踐行者
本次踐行三個目標：
1.早睡早起（早起：6點；早睡：11點）
2.每周運動三次，每次3公里以上
3.治愈拖延癥
我承諾：完成打卡任務，積極主動為大家服務！了
【自我介紹】
姓名：梁興華
城市：廈門
三個標簽：
1.終身學習者
2.外貿業務員
3.時間管理學習踐行者
本次踐行三個目標：
1.養成健康的生活方式:早睡早起+合理飲食+每天鍛煉半小時
(早睡早起10點到5：30，跑步3公里和核心力量訓練交替結合，每天營養早餐，晚餐酸奶水果，八點后不吃東西)
2. 每天早上學習寫晨間日記，日檢視，周檢視，月檢視，學會騰空大腦，從更好的高度為人處事。
3.每天學英語半小時
我承諾：按時打卡，踐行易效能，學以致用，遇見更好的自己！
【自我介紹】
姓名：黃翠梅
城市：四川自貢
三個標簽：
1.健康、環保傳播者、踐行者
2.崇尚自由、快樂
3.喜歡讀書、運動
本次踐行三個目標：
1.養成寫晨間日記、晚間總結、定期檢視習慣。
2.打敗拖延癥、按規劃行事。
3.支持100個家庭的健康目標、十本書閱讀計劃。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
我承諾：目標已定、誓必達成！
【自我介紹模板】
姓名：康衛芳? 七組
城市：河北 邯鄲
【三個標簽】
1.兩個男孩的媽媽
2.平安保險公司客戶經理
3.時間管理學習踐行者與終生學習者
【本次踐行三個目標】
1、健康:早睡早起，? 晨間曰記
2、工作：想到立刻執行
3、目標:? 緩解親子之間壓力，幫助孩子提高成績
【我承諾】
認真學習，按時打卡，積極分享，勇敢行動，圓滿完成小組和班級的所有任務，讓自己每天進步一點點
【早會分享】
早起參加了2.0的開班典禮，聽了各位大咖們的分享，我深感自己有很大的差距，從1.0到2.0我只是學會了早睡早起，其它的都沒做好，我把孩子送到武術班，逼迫自己星期天也早起，堅持了50多天，不能懶散，不能放棄，因為孩子是以我為榜樣的，我要逼自己去做，逼自己成長，當習慣成自然的時候，你會愛上它。最好的學習就是教會別人，我深深領會到了，每天和正能量的同伴前行，我也會努力前行。加油，2.0的小伙伴們！！！祝各位六 一快樂！！！
