很多事情，我們每個人都知道只要去做了就會有好處，可是就有百分之九十幾的人做不到。這世上，最遙遠(yuǎn)的距離，不是天涯與海角，而是你知道，卻做不到。

　　　你知道跑步對身體有好處，你也制定好詳細(xì)的計劃，一開始的頭幾天也確實跑了，然并卵，沒過幾天，當(dāng)因為某件事情而導(dǎo)致突然停下來之后，你便再沒有了重新開始的動力，因為，電視是那樣的精彩，游戲是那樣地吸引人，沙發(fā)是那樣的舒適宜人。

　　　　你知道早睡對身體有好處，但每當(dāng)?shù)搅送砩?2點，你終于躺在了床上，結(jié)果，一打開微信，一看朋友圈，啊，白百荷出軌，離婚，不知不覺中，你又沉進(jìn)去了，一條又一條地刷著今日頭條，一不小心看了一眼，哎呀，2點了啊。于是趕緊閉眼，可是剛剛看到的那么多消息在腦袋里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，清醒異常，輾轉(zhuǎn)反則卻難以成眠，眼看著三點了，還是沒有什么睡意，開始著急了，明天七點要到公司啊。越著急越是睡不著，于是，干脆又起來看電視刷。到了六點，終于很困了，剛一睡著，鬧鐘便響了，你拖著一百二十個不情愿，把鬧鐘按停了三次，拖到七點，不得不起來。打著呵欠去上班。

　　　　你知道多吃油炸食品，各種大魚大肉對身體沒有好處，但是，每當(dāng)經(jīng)過麥當(dāng)勞，你又會不由自主地走進(jìn)去，買上一袋薯條，一杯可樂，完了還要帶上一條雪糕，可是你忘記了要消耗掉這些熱量，你需要跑十公里！

　　　你知道多給自己留點獨處的時間，多看點書有好處，但你就是無法放下手中的手機，離不開爆炸的資訊。你很焦慮，但又不能腳踏實地地去學(xué)習(xí)，總是想著三天兩頭就把這個知識學(xué)到手，總是想著能馬上學(xué)會使用。可是，你忘記了，搭建大廈是需要先構(gòu)建一個主體骨架的，沒有了鋼筋搭的架構(gòu)，你擁有的只是一堆磚頭砂礫而已。

　　　　踐行，是唯一能產(chǎn)生結(jié)果的條件，不管你前面的設(shè)計多么完美無瑕，計劃多么天衣無縫，失去了行動的支持，便只是空中樓閣。