《精進(jìn),如何成為一個(gè)很厲害的人》(采銅 著)讀書筆記之二

第二章 尋找心中的「巴拿馬」,如何做出比好更好的選擇

1. 從終極問題出發(fā),以人生最高目標(biāo)作為第一準(zhǔn)則
  • 采納更高的標(biāo)準(zhǔn),才會(huì)有更好的選擇?!笣M意原則」VS「最優(yōu)原則」。
    一個(gè)人會(huì)不會(huì)做出盡量好的選擇,和他所采納的標(biāo)準(zhǔn)有很大的關(guān)系。
  • 你內(nèi)心真正的渴望是什么?
    如果一個(gè)人處處能以最高目標(biāo)為原則,必然能在生活中做出正確的選擇。
    這個(gè)「最高目標(biāo)」是指從整個(gè)人生來看最有意義和價(jià)值的目標(biāo),這個(gè)目標(biāo)反映了一個(gè)人內(nèi)心深處的渴望。
  • 在現(xiàn)有格局上,向上走一步。
    一個(gè)人為自己的內(nèi)心樹立什么樣的最高目標(biāo),設(shè)定什么樣的價(jià)值尺度,反映了他的「格局」。
    四個(gè)格局:看不見、看自己、看天下、看眾生。
    回想一下最近一段時(shí)間,你做過最有意義的事情是什么。
2. 逃離隱含假設(shè)的牢籠,發(fā)現(xiàn)人生中的更多可能選項(xiàng)
  • 我們是如何走入兩難困境的?
    當(dāng)我們陷入困局時(shí),困住我們的不僅有外界的客觀事實(shí),還有我們過去的經(jīng)歷、習(xí)慣和思維慣性,這些東西
    會(huì)在我們思考時(shí)自動(dòng)植入「隱含假設(shè)」,從而限制了思考的角度和范圍。
    隱含假設(shè)雖然存在,你卻意識(shí)不到,只是時(shí)刻被它們影響著。
    無法擺脫僵局時(shí),試試這三步:
    1. 找出潛意識(shí)中的隱含假設(shè);
    2. 識(shí)別隱含假設(shè)中的不合理性,進(jìn)行校正;
    3. 形成新的更靈活的思維框架,在此基礎(chǔ)上思考「可能選項(xiàng)」并進(jìn)行嘗試。
  • 四種最普遍的隱含假設(shè):
    賽道假設(shè):人生就是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的比賽,比賽的項(xiàng)目是設(shè)定好的,獲勝者寥寥無幾。
    低關(guān)聯(lián)假設(shè):人生的種種經(jīng)歷之間相互獨(dú)立,不存在什么關(guān)聯(lián)。
    僵固型心智:用一種固定的眼光看待自己的能力。
    零和博弈:在人與人之間的競(jìng)爭(zhēng)中,更傾向于從別人那里爭(zhēng)奪利益,很少去構(gòu)建雙贏的方案。
  • 新的思維框架,探尋新的可能。
    目標(biāo)懸置:把目標(biāo)先停下來,去做其他事情,之后再重新開始。
    能力嫁接:能力是可以遷移的,尋找發(fā)揮才能的可能性。
    特性改造:把對(duì)一件事情的「消費(fèi)型興趣」升級(jí)為「生產(chǎn)型興趣」。
3. 克服天性中的選擇弱勢(shì),選擇太多怎么辦?
  • 精細(xì)化思考:利用適當(dāng)?shù)墓ぞ撸瑢?duì)各個(gè)選項(xiàng)從不同方面進(jìn)行深入、細(xì)致地分支,最后綜合分析結(jié)果得出答案。
  • 維度分析法:把選擇的對(duì)象分解為不同的維度,然后分別就不同的維度做出評(píng)估。
  • 拇指原則:由經(jīng)驗(yàn)形成的、只考慮少數(shù)因素的簡(jiǎn)單規(guī)則。
4. 人生是持續(xù)而反復(fù)的構(gòu)造、校正選擇,做出建設(shè)性的改變
  • 不要因?yàn)轭A(yù)設(shè)規(guī)則,而放棄個(gè)人追求。
    規(guī)則遵循理論:人們?cè)谧鞒鰶Q定時(shí),往往是基于自己的身份,并根據(jù)自己身份所遵守的規(guī)則來進(jìn)行判斷。
  • 重新選擇,并不用推倒重來。
    有時(shí)候我們會(huì)選錯(cuò),甚至為這個(gè)錯(cuò)誤付出太多,但是沒有關(guān)系,我們?nèi)匀豢梢灾匦伦鞒鲞x擇,因?yàn)檫@才是人生的常態(tài)。
5. 精彩提煉
  • 所謂選擇,就是要權(quán)衡好本末輕重,清楚自己人生中到底想要什么、追求什么。
  • 為自己設(shè)定更高的目標(biāo),就會(huì)發(fā)現(xiàn)更多更好的選項(xiàng),作出更加完美的決定。
  • 過去的經(jīng)歷、習(xí)慣和思維慣性,常常在我們思考時(shí)自動(dòng)植入「隱含假設(shè)」,讓我們意識(shí)不到更多的「可能選項(xiàng)」。
  • 如果有太多的可選項(xiàng),應(yīng)該把選擇對(duì)象分解為不同的維度,然后對(duì)可選項(xiàng)從不同的維度作出評(píng)估。
  • 在做涉及情感、喜好等主觀性特別強(qiáng)的選擇時(shí),最好的方法是聆聽內(nèi)心的聲音。
  • 不管你做了哪個(gè)選擇,你的某些東西永遠(yuǎn)不會(huì)改變,最終帶著你走向目的地的,可能不是某一個(gè)選擇,而是那些你不會(huì)改變的東西。
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