畫一個《人生節(jié)奏圖》，一個時間橫軸，以每1-5年為單位，憑借感覺用顏色比畫出當(dāng)年自己是“慢版的”還是“快進(jìn)”的。然后在組內(nèi)，由組長帶領(lǐng)分享和覺察。
感想:當(dāng)自己真的把自己的幾十歲理一下的時候，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過的日子是如此的波瀾起伏，以前總覺得沒什么，可是今天靜下心來一整理就發(fā)現(xiàn)自己的大事記或多或少的都直接影響著我的生活，刻意忘記不想記起，到某個時候它就會自然而然的冒出來，既然它存在那么我就先看到它吧，你存在就是存在我不再忽視你。
我把記得的一些大事情粗略的展現(xiàn)一下吧:
五歲時是我身體健康的拐點(diǎn)，那年經(jīng)過找爸爸事件讓我從此變成了一個藥罐子，身體一直氣血不足，經(jīng)常生病。
7歲入學(xué)讀書，最美好的記憶是語文老師也是班主任也是一個很年輕漂亮的女老師牽著我的手從爸爸的辦公室走進(jìn)了教室，那個感覺是在一只溫暖的手的引領(lǐng)下，我進(jìn)入了一個神圣的知識殿堂，那個時候我的愿望是當(dāng)一名光榮的人民教師。
10歲的時候爸爸工作調(diào)動到區(qū)中學(xué)，我也轉(zhuǎn)學(xué)到區(qū)小學(xué)，很新奇也很激動。也就是在這個階段結(jié)識了我的閨蜜，當(dāng)時是因?yàn)槟型瑢W(xué)欺負(fù)我，我不會罵臟話，也很膽怯（初到一個地盤總需要適應(yīng)過程，以前在老家小學(xué)老師教得很好，禮貌待人，我那時候不會說臟話，現(xiàn)在都還認(rèn)為說臟話素質(zhì)低），她挺身而出護(hù)住了我，一直到小學(xué)畢業(yè)。那個時候農(nóng)村來的孩子跟鎮(zhèn)上的孩子總是有區(qū)域的歧視。
15歲成為了我人生的又一拐點(diǎn)，初一初二太調(diào)皮，成績在初二的時候下滑太厲害，主動跟老爸溝通留級，留級選擇的班主任是校長夫人，當(dāng)時她居然要我保證做到一些要求，不然就不要我，我也挺個性的，不僅保證還跟她對等提要求，現(xiàn)在想來我是被她們激將法了，我爸是開校元老，怎么可能不要我呢，不過現(xiàn)在很感謝當(dāng)年的激將法，雖然那時候的我可能真的調(diào)皮。
17歲
