文：銘悅
今天是什么日子
七夕
起床：6：00
就寢：23 :30
天氣: 炎熱
心情：平靜且從容
紀念日:
無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點：培訓師---心理（微信視頻直播好書推薦），工作中流程疏導
本周重要成果：
工作上面：
1.今年一年工作以“智慧”為開始，聽了公司高層講解的關于IMPACT ,里面每個字母的含意。大概了解一些，從Yammer 上更深層次的了解。內心很平靜的處理工作中遇見的事，和接觸的人。接納他人的評價，突破點在于心理層面上面理性看待外界的認可。
2.平靜的看待工作中接觸到的人與事情，本周異常點，在輸送小車時，道上面有橫著的拖車手柄，還有遇到SMT 拉了十幾個車的男，用本性的一面彰顯自己的力量。從人性的角度這能理解。以把這小車送走為前提，正面溝通，低姿態請他幫忙一起完事。（內心雖然有些害怕，事情平安的解決了還是很開心）最近流行一句“所有事情的發生都將有利于我” 。組織5S檢查，這件小事，出發點發現問題，第一次收到EEC 車間趙輝回音，還是挺驚喜的。想當然付出的努力，收到了一些正向的作用，回了些英文的語言，哈哈把自己三兩知識再拿出來回味一番開森。請教了李紅，關于Tableau 的公式用法，弄懂了一些。從自己判斷來看，這個工具排比還是要手動選擇一下，自動排的不可靠，哈哈。
接觸兩個新的工Kami AI 工具，另一個是CDS 大數據平臺的進一步認識，簡潔好使。稍微認識一下，還是有一些新的發現，比如Kami 可以搜索些自己記不清的冬冬，那個數據平臺，就是對外忽悠的虛頭，了解了解。
因為手疼然后會看到人性的最真面，同時各種狀況也考驗著自己的韌勁。呵呵
本周的技能突破
“用一份公益的態度，對待這一次突破性的嘗試” 零食無浪費可持續循環之路，創始于2024.3.8
攤位固定后，每次擺攤就想著市集擺放啥東西。整理上述故事，在中國區發表了小文章。出發點和堅持的長遠意義。提前準備些物品，從正念上面看，正好自己不咋出去，有這需求給自己出去逛逛。從心理上面來看，負擔相對開業時候要小點了。開森
（這周收到上面故事的紅包37元，在接收的過程中學會了一個小程序的使用）還是挺好玩的。
4.接受了Drive 新流程的變更后，從個人的工作看，搬運還是稍微重了點，后面看看時間上面分兩次輸送吧，別真把老腰給玩散架了。從與SWD FA 的交接過程中，進入到專家中心，看到研發中心新的設備，還有其他的儀器，打開自己的好奇心。
“九九八十一難，經歷過后才能修成” 做豁達通透的自己，順道修得耳垂大大的。（耳垂變大了些些，哈哈開森）
情緒方面
今年參加簡書日更快180天，找到日子當中每天的美好時光，記錄下來。用心跟自己對話，體會當下的情緒，也通過文字的方式傾吐一些不愉快。寫到自嗨的同時，逐漸有收到不同年齡的關注與喜歡，內心越發淡定，有這份愛好滋養著小我。半個月沒法寫文章了，手癢心癢，手緩解一些趕緊回到自己原來的狀態。
一家三口江陰跑了一圈，第一次看到民工團的大炮，內心欣喜。也從細節中了解，當時人工制作的艱難，心生敬意，在地下貌似監獄的房間內，走著還有傲骨悚然的寒意。丫頭很淡定的跟我講解歷史，看著他倆淡然我真心佩服。依然，看到行云流水的毛筆字，站在前面用心欣賞一番，氣魄斐然。
嘗試換了大潤發的電子卡，跟丫頭一起研究使用，然后，買了雙合意的小皮鞋，“不喜歡聽道理，只能從實踐中跟她叨叨。
手疼的這段時間，值得自己記憶尤新的莫過于，學會了爵士舞，渾身上下扭動自如，還真是開森。特別的是認識了很贊的舞蹈老師，難度大的拉伸動作，還是非常舒服的。為這段時間的堅持學習，滋生了內在的力量。開森
開卷有益-學習/讀書/聽書
《道德經》-從淳樸的方面告訴我些受用的方式，通透里面帶著一股寬廣的胸懷。歷史的河流中，有才的人比比皆是，他們與外界接觸的方式，性情中人看到了一顆積極樂觀而又淡泊名利的超然之心。擁有這種心性能抵擋歲月中的風霜萬千。
第一只，小紅書專注《40歲后，練毛筆字收獲內心的寧靜》閱讀量突破881，托女兒的文采更新了一篇City Walk ，閱讀量達到881，哈哈翻著翻著心里面就歡喜，今天再更新一篇手好些后寫的毛筆字作品，迭加一起成片。
第二只，同一天收到同事買的奶茶，女兒做的奶茶，一起看奧運會國乒賽事，激動得喊破嗓子，孩爸看我這樣，也挺搞笑。
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
1.在5S這塊，持續貢獻--專家中心，倉庫有定位小車的點，日積月累的重復，以身示法，日事日畢，就當自己為師，必然躬身試足。增加公益活動，推動5S輕斷舍離。“以物換物”集市，開集感謝老熟人捧場，后面就看物品的吸引力了。(可以考慮，看到媽媽在家里大理生活更加加深了增加變廢為寶的環節，參加了國際組織的變廢為寶的公益中心，無錫也有了這樣的回收利用產線，還挺自豪的一件事。）
2.女兒推薦跟老公一起去看了---解密，觸動挺大的，有一些天分的人，固守在自己的天地里面，幸虧有校長發現他，收養他最終將自己的優點發揮到極致。
財務檢視
查看理財產品，裝修房子，2024年打算給自己把新房子極簡裝修一個書房出來，生活館開始打造起來，興趣發展副業直播——發現城市的美好，好書共度，行萬里路的分享之旅。
溝通交流一部分，擴容，試著幫助他人----鼓勵三個人，也在做其他的轉變 贊美別人做的好的具體事情,今天鼓勵了孩子做自己有興趣就大膽嘗試.
開卷有益-學習/讀書/聽書
健康與飲食
今日步數：11000/日
本周鍛煉: 跳舞3次，跳繩0次，冥想 1次，瑜伽0次，慢跑1次，爬山
本周飲食
早餐：薺菜包子，粽子，小米粥，面包，煎蛋
晚飯：韭黃炒肉絲，拌黃瓜，玉米燉排骨，豆芽燒牛肉
好習慣打卡
早睡早起，午睡會兒
好好吃飯，自己燒的飯，健康且好吃。
又見"小明"，心生歡喜熟悉的叫法，即使不是老爸在喊我，我也莫名的為有這名字的知識，專注的學了1小時，很是佩服這位課程編輯者，哈哈，總之，是個非常開森的1小時。哈哈
