小的時(shí)候，偶爾會(huì)走路不穩(wěn)當(dāng)，不是踩個(gè)小石子兒磚頭，就是碰到桌椅板凳，我的胳膊腿，沒少為這受傷。到了夏天就慘了，破皮兒流血就是家常便飯，好在小孩修復(fù)快，沒多久我就好了傷疤忘了疼。
我媽吆喝一頓不長心，擦完藥嘟囔著又得洗臟衣服，這個(gè)事兒，長大了不就好了么，誰也都沒在意。長大了好像也沒完全好，特別是生孩子以后，似乎家里的飯桌、茶幾、凳子、床登登，凡是帶“角”的，都跟我過不去。
胳膊肘和膝蓋，妥妥的重災(zāi)區(qū)，這邊還沒消腫，那邊又起來一塊兒。在昨天之前，我也一直以為是自己平衡性差，還不長心。
觸覺，讓你成為一個(gè)獨(dú)立的人
胎兒在母親體內(nèi)，是沒有自我意識(shí)的，母親就是他，他就是母親的一部分。出生以后，雖然在肉體上與母親已經(jīng)分開，但在心理上仍然是連在一起。
子宮里，溫暖自由的海洋，是母親的女性能量，透過腹部的光束，是父親的男性能量，生命在孕育，靈魂也在積聚。
母親的子宮是溫暖的海洋，新生兒仍然保留著原始的、合一的感覺，那是個(gè)無我的場(chǎng)域。
十個(gè)月的嬰兒，已經(jīng)怕“癢癢”了，他的觸覺已經(jīng)發(fā)展到，可以有一個(gè)“獨(dú)立”的我。自我邊界意識(shí)，開始慢慢成長。
自我邊界感，分為身體上和精神上的。像前文我的“小困擾”，就是身體邊界感不強(qiáng)，不夠明確，沒能很好的避讓、繞開障礙物。
走路的時(shí)候，容易撞到人，如今想來，也是這個(gè)原因吧。學(xué)開車那會(huì)兒，也總是很難把握車的前后左右邊界。那怎么辦？看來要好好補(bǔ)補(bǔ)課了。下文再細(xì)說。
觸覺的發(fā)展，建立了身體邊界，把我們與萬事萬物分開來，又隨著心理的發(fā)展，逐步摸索著成為一個(gè)獨(dú)立的“我”。
終歸，我們要重回完整
出生，是與母親的生理分離；自我，是與母親的意識(shí)分離。心理上的分離，有了人到老都沒有走完。
一個(gè)獨(dú)一無二的靈魂，蘊(yùn)藏在小小的身體里，在一次次的分離中，渴望著回歸合一的本來樣貌。而愛情，給了我們最大的融合幻覺，似乎失掉邊界，就找回了那份完整。好的愛情，確實(shí)能讓人體驗(yàn)完整，我們和彼此的神性相遇，彼此成全。
觸覺，又在其中發(fā)揮什么作用呢？想想初識(shí)時(shí)牽手的緊張，熱戀時(shí)擁抱的甜蜜，膩味時(shí)親昵的溫存，爭(zhēng)吵時(shí)顫抖的手指，冷戰(zhàn)時(shí)落寞的后背，等到慢慢變老，左手牽右手的踏實(shí)。兒歌里不也這么唱么，“愛我你就抱抱我，愛我你就親親我”。
只是好的愛情，從來只青睞自我完整的靈魂。我們來來往往又遇到多少人，建立種種連接，有的照個(gè)面就分離，有的相互糾纏直到終老。才不得不發(fā)現(xiàn)，自我完整這條路，終歸只能自己走。
精神邊界，映照著我們和此生遇到人的種種關(guān)系。邊界模糊不清，把他人當(dāng)成自己，把自己過成別人，都回不到心里那個(gè)家。
古老的靈魂，從合一中來，歷經(jīng)分離，在體驗(yàn)中，回到合一中去。
喚醒觸覺，走上回家的路
觸覺，讓我們意識(shí)到自己是獨(dú)立的個(gè)體，感受到自己的存在，又能與他人連接，保護(hù)自己的邊界，也尊重他人的自我邊界。
生命是靈魂的臨時(shí)居所，行走在皮膚的紋理中，踏上回家的路。它從全一狀態(tài)來，歷經(jīng)分離，前往各種實(shí)相，去體驗(yàn)，去成長，帶著完整的自我，又回歸全一。
當(dāng)一個(gè)孩子會(huì)說“我 ”時(shí)，他手的長度，已經(jīng)可以觸摸到全身了。這奇妙的身心合一，在我們很小的時(shí)候，就存在著。
一路行走，或者父母的教導(dǎo)，或者特殊的事件，或者社會(huì)的歷練，又或者僅僅是人未衰心先老的無奈，我們漸漸忘了去和自己的身體的身體連接，讓古老的靈魂在同樣深遠(yuǎn)的觸覺中，一點(diǎn)點(diǎn)醒來。
泡個(gè)澡吧，感受清水怎樣流過脊背，在蝴蝶狀的肩胛骨下分開又合攏；感受泡沫爬滿全身的細(xì)膩，滑滑的有些黏度軟軟地可以捏成一朵云彩；感受棉質(zhì)浴巾的溫暖貼近，細(xì)小的水珠在胳膊上微小地破裂著，沒有了水來過的痕跡。
給愛人做一次按摩，去連接他的辛勞和愛家的真心；給寶貝一個(gè)親吻，去感受他的柔軟與對(duì)我的信任；抱一抱爸媽，拉一拉友人的手，都是好的。
去撫摸一片葉子吧，感受葉脈的粗細(xì)走向；把自己埋進(jìn)沙堆里，體驗(yàn)沙子的濕潤與清涼；玩一回泥巴，光腳踩一次雨水，都是好的。
身心靈作家張德芬說：“天底下只有三件事：老天的事，你的事，他人的事。”做好自己的事，不插手別人的事，臣服老天的事。邊界清晰，守護(hù)好自己的，尊重他人的。
讓我成為我，讓你成為你，讓他成為他。
讓我們相愛，而又不同。
以上內(nèi)容是為應(yīng)童女士微課《觸覺的真義》課后分享，感謝傳遞，內(nèi)含個(gè)人解讀。成長在繼續(xù)，今日的認(rèn)識(shí)，不一定成為明日的行為，活在當(dāng)下。
看文的你，有沒有想起什么？在摸著自己的耳朵嗎？它是燙的，還是涼的，濕潤還是干燥？
