今日立夏 。實(shí)際上前兩天已經(jīng)體會到了夏日的炎熱。提前與春揮手，與夏相守。

? 立夏，夏季的第一個節(jié)氣，表示即將告別春天，夏天的開始。此時，溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入旺季生長。

中國古代將立夏分為三候：一候，螻蟈鳴；初夏時節(jié)，蛙類開始在田間池畔鳴叫、覓食。螻蛄適宜溫暖潮濕的環(huán)境中，隨著螻蛄的鳴叫，夏天的味道濃了。

二候，蚯蚓生，蚯蚓鉆出地面。此時地下溫度持續(xù)升高，陽氣極盛的時候，蚯蚓也出來湊湊熱鬧。

三候，王瓜生，王瓜漸漸成熟。王瓜是華北特產(chǎn)的藥用爬藤植物，在立夏時節(jié)快速攀爬生長，于六、七月更會結(jié)紅色的果實(shí)。人們采摘，并相互饋贈。

【立夏習(xí)俗】

1、嘗新。立夏時萬物繁茂，農(nóng)作物的收成光景基本定型，。鮮果瓜蔬逐漸上市。在立夏日嘗三樣時鮮菜蔬，謂之“嘗三新”，嘗的是櫻桃、青梅、蠶豆。

“淺笑櫻桃破，爛嚼紅茸，笑向檀郎唾。”櫻桃又名含桃，味甘美，能調(diào)中益脾，美人面顏。

青梅味酸而脆，可與蜜糖相拌食用之。也可取此時的青梅釀酒，一二月后飲之，幫助消除夏季暑意，。調(diào)理腸胃。

“立夏哉，吃豆哉”。立夏前后，江南農(nóng)家的房前屋后，田邊溝畔，一壟壟的蠶豆成熟了。剝好的豆粒洗凈，在油中翻炒幾下，就是一盤青翠爽嫩的田間好味。

2、稱重。“立夏日，忌不稱體重”。立夏日稱重，到立秋再秤，看經(jīng)過酷夏，瘦了多少，胖了多少。體重減了，叫消肉，體重加了，叫發(fā)福。

3、斗蛋。立夏吃一蛋，力氣長一萬。蛋吃雙，筍成對。立夏胸掛蛋，孩子不疰夏，心氣精神常抖擻。

4、飲茶。立夏時節(jié)，飲二杯清熱下火祛濕茶，健脾胃，防濕熱，夏天少生病。

【養(yǎng)生】

一日之計在于晨，夏時之計貴如金。夏天是晨練的好時節(jié)，應(yīng)早睡早起，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。

立夏時節(jié)，告別春天，擁抱夏天。全國大部分地區(qū)天氣漸熱，養(yǎng)生應(yīng)重視靜心養(yǎng)性，清心寡欲，最需護(hù)心，戒大喜大悲。

俗語有言，四月插秧谷滿倉，五月插秧一場光。要想有所收獲，就不要懶惰蹉跎，必須行動起來，勇敢地上路，希望永遠(yuǎn)在正前方。

春爭日，夏爭時。只有把握好時機(jī)，辛勤勞動，努力耕耘，才能豐衣足食。

立夏之美，在于舒適。 既沒有初春時的抖寒，也沒有盛夏時的炎熱，溫和而不疏淡，熱烈卻不拘束，天空沉靜，草木欣然。

立夏之美，在于希望。當(dāng)微雨不再帶來寒冷，小荷慢慢露出尖角，石榴花怒放如畫，夏天也悄然而至！

在此時節(jié)，蛙聲蟬鳴，草長鶯飛。綠肥紅瘦，云卷云舒。萬物進(jìn)入生長的旺季！

夏天，是繽紛多彩的。太陽把熾熱的陽光送給大地，大地穿上了金色的衣裳，美麗的大自然把世界裝扮的分外漂亮。

鮮花盛開，百花爭艷，濃濃的花香把空氣貫穿，晴朗的天空，爽朗的早晨，浸透著人們的心田。

芳草未歇，花木繁勝，葉葉擁吻，樹樹相抱，綠意濃濃。陽光、森林、蟬鳴；打蚊子，喝冰水，吃西瓜，望著天兒……

猶如年輕時的我們，雖懵懵懂懂，但眼里有光。

夏的風(fēng)，偶爾刮起，掃過這個城市的每個角落，送去一絲絲的涼爽。

夏的夜，散發(fā)著一種淡淡的柔情，似老人臉上慈祥的微笑，似壯漢臉上的汗珠，似侗族姑娘搖曳的群擺。

輕輕的春走了，正如夏悄悄的來，不帶走一片友情的色彩，不帶走一絲溫暖的現(xiàn)在，卻留下了思念的情懷。

在腦海里橫行，在心海里碰撞，剪不斷，理更亂，唯有托夏日的清風(fēng)，送去深深的祝福。

但愿人們：

把煩惱從容放“夏”，疲憊輕松卸“夏”，快樂多管齊“夏”，幸運(yùn)從天而“夏”，愛情花前月“夏”，收入不在話“夏”，朋友遍布天“夏”！

愿肆虐全球的新冠病毒在這入夏時節(jié)而消亡！

附：今日疫情

5月4日0—24時，31個省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報告新增確診病例1例，為境外輸入病例（在上海）；無新增死亡病例；無新增疑似病例。

當(dāng)日新增治愈出院病例87例，解除醫(yī)學(xué)觀察的密切接觸者710人，重癥病例減少4例。

境外輸入現(xiàn)有確診病例325例（含重癥病例5例），現(xiàn)有疑似病例2例。累計確診病例1676例，累計治愈出院病例1351例，無死亡病例。

截至5月4日24時，據(jù)31個省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報告，現(xiàn)有確診病例395例（其中重癥病例29例），累計治愈出院病例77853例，累計死亡病例4633例，累計報告確診病例82881例，現(xiàn)有疑似病例2例。累計追蹤到密切接觸者735240人，尚在醫(yī)學(xué)觀察的密切接觸者7152人。

31個省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報告新增無癥狀感染者15例（無境外輸入）；當(dāng)日無轉(zhuǎn)為確診病例；當(dāng)日解除醫(yī)學(xué)觀察30例（境外輸入4例）；尚在醫(yī)學(xué)觀察無癥狀感染者947例（境外輸入94例）。

累計收到港澳臺地區(qū)通報確診病例1523例。其中，香港特別行政區(qū)1040例（出院900例，死亡4例），澳門特別行政區(qū)45例（出院39例），臺灣地區(qū)438例（出院334例，死亡6例）。