睡覺之前，和老公聊起來喜歡男孩還是女孩，要多少個寶寶的話題，以前他都是說兩個三個都可以的，可是今晚卻說孩子要一個就好，好好培養(yǎng)就行。聽了以后我就很不解，內心就有一團火馬上燃起。他說這個孩子很花時間和精力的，然后說了一些我都不想去記住的理由。我就開始說獨生子女有多可憐，一個人獨自在家等父母回家的孤獨孤單，然后說著說著自己就落淚了，哭成淚人。
我看見自己的投射，把小時候的經歷，感受，那種孤單，不斷地想象，拼湊各種場景，其實已經記不得了，然后我和自己說，想吧想想還有什么可憐可悲的事情吧，那一刻我就是覺得心里很難受，孤單無助感，我和這種感受在一起。過了一會，過電影一般，再次出來小時候被侵犯的場景，我哭得更厲害了，自己都能感受到大顆大顆的淚珠下來。我看見自己的恐懼，恐懼小時候的不幸會降臨在未來孩子的身上，與其說孤單，不如說害怕受傷，有兄弟姐妹可以互相照應，照顧。我看到了自己對父母的怨恨，自己的無力感，委屈，可憐甚至可以說可悲的童年，這些經歷帶來的痛一一浮現(xiàn)。
老公提的一個想法，我的投射不斷，情緒不停。幸運的是臨在給予我自我陪伴的能量，不再把憤怒轉嫁他人而自己和自己的情緒在一起，回到自己這里。很感謝我的老公的陪伴，成長的加速器，也是療愈的良藥。感恩自己感恩遇見臨在，遇見陳浪老師，遇見不斷成長的自己。
