小諾狠狠的咽了下唾沫，閉上眼睛，深深的吸了一口氣，呼了出去，睜開雙眼，拿起手邊的水杯，咕咚咕咚的喝了下去。

“咳咳”——突然，自己又劇烈的干咳起來，趕快擦了擦嘴，又重復了剛剛的所有動作，嗯~這下好多了。

小諾抬起頭，看了看電腦上的時間，凌晨4點，“這已經是第二次嘔吐了，希望不會出現什么問題。”

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三個月前，小諾懷著無比興奮的心情，跳槽到自己夢寐以求的公司，這已經是她第五次重新選擇自己的職業生涯，想想曾經6年的工作經歷，慚愧不已，不溫不火，一直在主管和基層之前徘徊，要不是沒有明確的方向，或許早已穩穩的待在主管的位置上，多少也算“功成名就”吧。

這一次自己吸取了所有的教訓，考慮了所有想到的、沒想到的各種可能，最終選擇了這家互聯網公司。公司很大，職員一萬多人，也還算是自己心中所想的“大公司”了。

為了不讓自己重蹈覆轍，在進入公司之前就暗自做好了三年規劃，演講、辦公軟件、英語...但凡能提升，但凡覺得差不多有用的技能，統統報名，學習班、買書、音頻、視頻琳瑯滿目。

但...想象總是美好的，工作了一周突然發現貌似自己并沒有精力兼顧這么多的領域，沒辦法只能逐一放棄，可是...當把自己所報的提升課程全部舍棄之后，發現還是精力不足。——沒有辦法，那就安心的熟悉眼前工作，其他的稍后再說。

我們總是高估了自己，甚至忽略了某些關鍵因素。

第一次深夜加班是14天后，那一天自己在做月度工作總結，由于時間已入深夜，為了強撐著把任務做好，桌子上擺著10杯拿鐵咖啡和兩盒香煙。

凌晨5點（額，應該叫早上了），桌子上的咖啡早已喝光，而香煙也只剩下兩根，小諾看了看表格和PPT，長出了一口氣，總算做完了。

然后便站起身來，打算去上個廁所，突然眼前一黑，覺得臉都涼涼的感覺，沒有了力氣，伸手撐住了桌子，才讓自己沒有倒下。——真是太可怕了，第一次出現這種感覺，應該是坐的太久了，好好休息一下應該就沒事了。

更多的時候，第一次只是一個開始。

從那一次起這樣的狀況就層出不窮，坐車、辦公室、馬路邊，剛開始是眼前一黑，接下來就是失眠，怎么也睡不著，早上就是醒不過來，一個夢接著一個夢，然后就是嘔吐。

8月自己接到一個外派，前往上海，因為工作繁忙，從工作起到目前幾乎取消了吃早餐的習慣，甚至一天只吃一頓飯。

這天晚上自己忙完了一個會議，趕往下一個場地進行布置，在車上就覺得有些不舒服，不過也沒有多想，覺得可能是沒吃飯休息太少導致的暈車吧。

然后著手于布置場地的工作當中，工作結束，返程，在車上的時候就覺得腸胃像擰起來一樣鉆心的疼，提前下車，就干嘔了起來，半個小時后也沒發現吐出來什么，準備起身，又一次眩暈，眼前一黑，扶著欄桿，彎著腰一步一步的挨著往前挪行。

但凡痛苦的經歷都會給自己帶來成長，但重點是你能堅持下來。

再一次喝完水后，咳嗽依然不見減緩，4點30分，還有10天就工作4個月了，也不知道身體還能不能撐得住，但千萬要撐住啊，畢竟自己發了誓要有改變的。

其實在現實生活中，有很多和小諾一樣堅持不懈的朋友（屏幕面前的你應該也是這樣），孤身一人來到繁華都市，想著有一天可以出人頭地。

因為有想法，所以學習肯定也是必不可少的，但有些時候卻忽略了【健康】。

我們買了一本又一本的書，上了一節又一節的課程，努力工作力求完美，卻得不到上司的認可，有時候想著“可能是自身能力不足吧，如果時間管理沒有問題，如果目標管理沒有問題，如果提升方法沒有問題的話這些情況都不會發生”

其實我也是這樣的人，遇到事情第一個想到的就是自己的問題，人際交往不好、工作時間太長，辦事效率過慢，總在想：如果自己更優秀的話，這些問題或許就不會出現了。

但恰恰是這樣的想法，讓自己慢慢變成了完美主義者，不愿意結束單身生活，做任務寧可做到極致也不糊弄，把休息時間逐漸縮短......

最后身體卻出現了問題，可那又有什么辦法呢？我還有那么多要去做的事，我還沒有得到別人的認可，我還沒有“出人頭地”，現在的我和心目中的自己相距千里，前方的夢想遠遠沒有盡頭，我怎能倒下？我怎能就這樣放棄提升自己的時間？我怎能被亞健康打倒呢？

我要成長！我要進步！我要多學一點東西！我要身邊的人認可！

這時候有人對你說：兄弟，再苦再累也不要苦了自己，千萬不要拿自己的身體開玩笑，歇歇吧。

可我相信你一定會說：你講的我都知道，但我還要拼搏下去，因為我還有夢想

我親愛的身體，你千萬不要出現問題，我必須堅持下去...