#基本情況#

姓名：盧拉拉

年齡：6歲

小組：第3組

#第一階段30天目標(biāo)及完成情況#

一、家長(zhǎng)目標(biāo)：

1.早睡早起，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。

2.每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)

3.堅(jiān)持當(dāng)日事當(dāng)日畢

完成情況：

1、因?yàn)楣ぷ鞯脑颍瑳](méi)能養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，30天內(nèi)12天早起；

2、30天內(nèi)6天堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)；

3、一直堅(jiān)持當(dāng)日事當(dāng)日畢，30天內(nèi)5天沒(méi)有完成當(dāng)日事當(dāng)日畢。

二、孩子目標(biāo)：

1.早睡早起，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。

2.每天堅(jiān)持一小時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)間

完成情況：

1、孩子因?yàn)閯倽M六歲，還在幼兒園階段，所以依賴性還比較強(qiáng)，一直都處在還要我陪睡的狀態(tài)，也幾乎沒(méi)能堅(jiān)持早睡，早起還堅(jiān)持的挺好。

2、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)這個(gè)如實(shí)踐行30天。

#30天打卡的情況總結(jié)#

打卡30/30，剛開(kāi)始踐行的很順利，中途也有2天沒(méi)能及時(shí)完成，晚了半個(gè)到1個(gè)小時(shí)，中途也有2天是例行打卡，沒(méi)有反思和檢視，其實(shí)在打卡這件事情上，一開(kāi)始就和孩子達(dá)成協(xié)議，我們倆都各自完成各自的打卡記錄，昨晚總結(jié)發(fā)現(xiàn)，女兒比我踐行的更完整，作為父母，我的打卡質(zhì)量不高，所以在寫(xiě)孩子今日閃光點(diǎn)的時(shí)候總能回憶很多做的感動(dòng)的地方，而開(kāi)始寫(xiě)父母檢視的時(shí)候，總覺(jué)的一直都是在反思。

#授勛情況總結(jié)#

自律勛章和天賦勛章均有進(jìn)階，分別獲得了4組7天勛章，4組天賦勛章，雖然孩子還不是很懂什么叫勛章，但還是很高興讓她自己一張一張的貼上去的感覺(jué)。

#其他好習(xí)慣#

通過(guò)這次30天的打卡踐行，發(fā)現(xiàn)孩子好多好多閃光點(diǎn)，以前對(duì)她說(shuō)的最多的話就是“快點(diǎn)，速度”，最近她跟我溝通說(shuō)，媽媽你已經(jīng)很久沒(méi)有叫我快點(diǎn)了，每天早上起來(lái)第一件事情就是吃青蛙，放學(xué)回家第一件事情就是用蕃茄鐘，30天內(nèi)除了周未都是如此，月底還主動(dòng)提醒我，打卡表已經(jīng)完了，要換新的了。

#父母教練總結(jié)#

一直以為孩子就是孩子，沒(méi)有教就不會(huì)有，通過(guò)這30天的踐行，我有了很大的改觀，女兒的變化很大，通過(guò)學(xué)習(xí)周打卡中的八大智能統(tǒng)計(jì)，她的情商有了很大程度的提高，這真的是出乎我的意料，相比之下，作為父母的我，真的很懺愧，多數(shù)時(shí)候都是我不能很好的做時(shí)間管理，以至于忽略了她最喜歡的睡前悄悄話，還給自己找很多借口。吃青蛙也是我沒(méi)有堅(jiān)持的另一點(diǎn)，有時(shí)候反而女兒在提醒我“媽媽，你今天沒(méi)有打卡”。

感恩易效能，感恩老師，讓我從內(nèi)心反思自己，在接下來(lái)的階段，我會(huì)吸取這30天的不足，重新給自己定下目標(biāo)，和女兒一起努力完美的踐行下去。