? ? ? ?大概半個月的時間，我每天在6:30左右醒來。拉開窗簾太陽還沒有升起來，連個紅色的頭都沒有漏出。不記得自己有多久沒有比太陽先起床了，如果一定要追溯大約是六年的時間了。這六年中也有過要早起的計劃：心血來潮早早的起來一次，由于睡眠不足一天都沒有精神，下班后沾床就走不動道了；要么起床后發現沒有目標，沒事找事做，晚上又覺的早起虧欠了自己，需要看大量的連續劇補償自己。總是不得要領，早起只能成為遙遠的夢魘。

? ? ? ? 吉吉老師在一節課中談到是如何堅持早起這件事情的。真像并不是有足夠的毅力就可以，而是要體驗到美好的感覺，這種美好的感覺促使你我完成堅持這件事情。我發現在太陽沒有升起來以前，整個世界都是安靜的。思緒在這個時候也會漂浮起來，靈感、想法隨之從腦海中蹦出，蜂擁而來。這個時候把它們寫出來，是對自己的一個深入了解，。通過書寫心情得到了安撫，調理好情緒做事情的效率也高了很多。

? ? ? ? 一直以來有種思想禁錮了我：辛辛苦苦工作了一天，心中累積了那么多心酸、痛苦和委屈。我需要的是休息，我很累了，累到只能躺著追劇。只有這樣才能保證第二天有精神撐過去。如果有人建議我學一些東西，我就會感到很委屈，學一點就感覺自己太辛苦了，結果會看大量的連續劇補償自己。

? ? ? ?后來發現這樣的工作狀態，并沒有給自己帶來工作上質的飛躍，在升職這件事情上沒有被考慮，這樣難免會失落，帶著很多負面的情緒工作，對工作的態度也發生了變化。不愿意去努力工作。看到網絡大神的生活會非常羨慕。他們白天在職場奮斗，在網絡世界也有自己的一席之地，很少對工作抱怨。反而利用早起、中午和晚上下班的時間，學習和輸出，他們的狀態我非常的喜歡。

? ? ? ? 今年的5月12日，我開始在網絡世界中參與學習，對自己的思維和技能進行重塑。每一次聽完課后非常的暢快，很多無法想通的問題也有了新的理解，接觸了很多新的觀點。這些靠自己的冥思苦想是效率極低的，且很容易進入僵局。發現原來的自己就是一個井底之蛙，每天固守著井口的那片天空，對這個豐富多彩的世界都沒有看上一眼。現在對早晨、中午和晚上下班后的充分利用和安排，愛上了這種學習、分享的狀態。會給自己的業余生活確立目標，培養了越來越多的好習慣，思想的荒漠開始瘋狂長草。希望自己可以持續體會這種美好，在另外一個世界中獲得更多美好。

? ? ? ?通過寫日記梳理好自己的狀態，工作和生活會更加高效。生活和工作對我輸出的反饋，會帶給我更多的成就感，促使我迫不及待的想要繼續這種美好的體驗。太陽每天會升起，做一個比太陽起床早的人吧。讓我們一起和太陽比賽。