今天中午吃飯的時間，感受到自己的饞，我好饞，我好饞，我好饞，感覺現在只要是能吃的東西給我我都很樂意接受的，哪怕是平時我不愛吃的東西都無所畏，我就看著自己的這份感受，思考著我為什么會是這樣呢，美食對我來說真的是太重要了，美食可以讓我感到生活的美好，滿足自己的需要，和自己的身體進一步的鏈接一下，肚子扁扁的，頭腦里想著那些美味的東西，強忍著自己的這份感覺，是挺難受的

可我還是決定選擇走下去，既然自愿選擇了就一定要完成

所有的饞的感覺都來吧，我全部接受，你就那么的存在吧

告訴自己，接受吧，只有接受了才能感受到此刻

嘉許自己能做到

也允許自己出現的種種可笑的想法

相信自己沒有問題

很快就會過去