我是一切的根源

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嗔恨心,是因?qū)κ篱g人、事、物生起的嫉妒、毀罵、打擊報(bào)復(fù)、誹謗等行為的心理。嗔恨心可大可小,小到抱怨、指責(zé),中到批評(píng)、謾罵,大到起殺心、毀滅心。

所有業(yè)障當(dāng)中,最嚴(yán)重的是嗔恨心,這與慈悲心是直接對(duì)立的。

那嗔恨心到底有什么危害呢?

①毀功德。嗔恨之火,能燒功德之林。一剎那的強(qiáng)烈嗔恨,可以完全從根本上毀掉過去積累的絕大多數(shù)善根。就像一剎那的慈悲心或菩提心,也可以積累不可計(jì)量的功德一樣。

②傷感情。當(dāng)嗔恨心起之時(shí),眾生會(huì)忘記自己的修養(yǎng),拋棄自己的風(fēng)度,將人倫親情、佛心善意全部拋之腦后。

③難悟佛。一念嗔心起,八萬業(yè)障來。

想要消滅嗔恨的火焰,就必須要用慈悲做藥;想要抵消嗔恨的業(yè)果,就必須打開心靈的窗戶。

應(yīng)該如何能化解嗔恨心呢?

日常可以使用四種技巧。首先要觀照,靜觀世界,用智慧而照見事理;其次要正念,即有意識(shí)地覺察、活在當(dāng)下及不做判斷;再次要懺悔,請(qǐng)求他人忍罪,追悔過去之罪;最后要慈悲,幫助痛苦的眾生從根源上拔除痛苦,得到真正快樂。

心懷嗔恨的人,縱然天降甘露,亦難潤其心;心存慈悲的人,縱然災(zāi)禍臨頭,也難滅其魂。

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