2018第14周練筆? ? ? ? 主題：2018年已過了四分之一

這是個關于“時間管理”的話題，成功學大V們可以在知乎羅列幾十上百條關鍵細節給大家自行選取，我就不在這上面班門弄斧了，況且我真是不懂也不甚在意。我很佩服那些事無巨細，把每天干什么每個時間點干什么都分配得細致入微且執行力超強，以完成某個任務劃勾而獲得極大滿足感，又不因為沒有如期如愿達成目標而陷于沮喪焦慮，只消暫停片刻反思原因就能促成戰術調整以期獲得更高效率的那一類人。他們真正知道自己在干什么要追求什么，且動力十足情緒穩定不驕不躁，委實是容易各個擊破，一路通關的好手。這種能力關乎個人性格，與是否獲得科學訓練休戚相關，還跟一個人的“目的性”脫不了干系。

我老公的某位領導正是此中高手。別的同事詢問他，如何能讓自己這么高效地處理各種事務又不被高強度的科研工作所累，依然保有自己高質量的私人生活？作為法國人的他，估計有點懵，excusez-moi，這不很正常么？他說他過去也不太行，但高中時代曾經有一整年，學校專門強化訓練學生這方面的能力，那陣子真是手忙腳亂苦不堪言，好在咬咬牙挺一挺也就過去了，之后便豁然開朗干任何事都效率極高云淡風輕了。另一方面，西方人（小）家庭觀念很強（你沒看錯，比大多數中國人要強），工作再忙，分給家庭配偶子女的時間是一定要盡量保證的，這無形中又給了人壓力，使得你必須追求高效，畢竟沒有老爸老媽老婆老公們以自我犧牲的偉大情懷，拿自己的時間或者金錢來替你兜底。

簡單說來，獨立自主、責任心強的人容易做到高效。這不表示“一切靠自己，不給別人添麻煩”，那也容易走彎路，尤其在團隊合作中讓自己陷于又蠢又傲的尷尬境地。應該在戰術上跟同伴們有商有量，相互提攜，而在戰略上明白“只能靠自己”，沒有他人協助（或者有時是添亂），哪怕再困難我也能抗。人在行事之初，就對所謂“最壞的情況”有一定的心理建設，準備好針對豬隊友和其他諸多不利因素的備用方案，如此自覺加上萬分努力，就算最終沒能成事，對這個人也不是什么大不了的打擊，無非總結經驗教訓，來日再戰罷了。

有一些人可能就不那么容易走出失利陰影了，尤其是過分執著于戰術細節，對每一小項是否精準達成特別在意的人，他們會因為“未完成”而很挫敗很抓狂。那種“失控”之后的崩潰狀態常常讓別人感到茫然，不至于吧，多大點事兒呀……我向來不立人生時間表，什么時候干什么事唄。只有工作中，我會一定程度遵循時間安排，譬如教學進度，總要大差不差環環相扣地完成。至于日常生活的點點滴滴，差不多怎么簡單怎么來，我絕對是隨性散漫的代表。人生中頭一回做時間表，認真記錄每天的狀態，那是初為人母時。面對一個哭鬧不止吃不好睡不熟的小嬰兒，擔心他鬧太兇了疝氣，擔心他睡太少影響發育，擔心他不吃奶營養不良，更擔心是不是有什么毛病沒發現導致他那么鬧騰。

我每天記錄孩子的吃喝拉撒睡，安排他吃奶睡覺的時間，細致到幾點幾刻，吃了多少睡了多長鬧了多久。每日算算他的奶量和睡眠時長，哪一天的數值實在太低，便又加劇了我的擔心。堅持了大概一個月，發現娃沒啥長進，我則幾近崩潰。兒醫敏感地察覺到我的焦慮，委婉開解我放寬心。他暗示我，孩子能很快察覺母親的焦慮情緒，這是個雙輸的失敗循環，于是回到家我就放棄了育兒時間表。小娃不是按我的安排成長的，他有他內在的時刻表，我們也許能夠“量化”他的發育情況，卻難以“量化”他的心理需求。只要認識到這點，接納“不完美”的孩子，不硬逼自己做“完美”的母親，盡管實際層面上，孩子依然難搞異常，我在心理層面上確實輕松了一些。原本就不是事無巨細斤斤計較的人，為什么我要在育兒這件事上跟自己跟孩子較勁兒呢？

大學時，我有個事事提前安排，每天在小黑板上書寫戰績的同學。大家最初對她挺好奇，覺得這姑娘有毅力有執行力，不簡單。相處時間長了，人們漸漸發現她可能有強迫癥。問題不在于日日晨間風雨無阻地堅持在英語角練口語，問題在于但凡任何原因沒能完成當日某項計劃，她會深受打擊，經常煩躁不安，無法讓自己沉靜下來。對鏡抓頭發，表情猙獰自說自話之類無比詭異的場景，她的室友已經見慣不怪了。好在她無法處理的焦慮情緒是向內的，不具有對外發散見誰懟誰的攻擊性，總體來講，就算把自個兒愁哭了逼瘋了，那也還是自己的事。但有一類人的強迫癥不止針對自己還指向周圍的人，你非得按他的時間表行事不可，不然，輕則等著他“嘚吧嘚”給你講道理，看似要說服你，實則還是在說服他自己，你都壓根兒插不上話；嚴重一點，你就等著他情緒潰堤，給你淹了，你還得幫他治水。

我并不是說行事有計劃，嚴格執行計劃不好，這當然很好，只是不適合所有人，因為絕非人人皆有那種能力，也不是人人皆是那樣性格。一個理想的領導，不應該光甩給下屬一個時間表，逼你按他的計劃步步行事，并將此作為考核的重要參考。估計沒有人喜歡這種霸道總裁吧？生活中也一樣，人們樂于跟靈活的可商量的同理心強的相互理解的人交往。對于自我要求高，刻板到自虐的人，要是你成功了，且只自虐不虐人，我們還是很歡迎的，畢竟你真牛啊；否則，起碼我個人會敬而遠之，因為這種人令人不舒服，無法如沐春風。

說了這么多，你們都看出來了，我不是個很有計劃的人，目的性（約等于野心）這種東西，更是幾乎不存在的。時間對于我，其寶貴之處在于其不可分割性。做了母親的人，總要在工作、育兒和照顧家庭這幾方面有智慧地平衡，這才是真正難的地方。無論哪一方，我都無法100%投入我所有的時間，哪怕我費盡腦汁弄一個時間表出來，很容易預見的困境就是難以保質保量地完成，因為最起碼孩子是個不可控因素，他不會乖乖聽我指揮。在他能“聽話”，能自主高效安排時間之前，我會多分一些時間在他身上，并利用一切碎片時間來干我自己的事，譬如讀書、運動、處理雜事，譬如現在他參加活動，我在外面邊等他邊寫這周練筆。

在照顧家庭方面，現階段，我也幾乎一力承擔了多數事務。別操心，我可不是圣母，也不認為“老公孩子熱炕頭”是啥美好生活圖景，只是出于我個人的責任感以及想要幫助先生減輕壓力的愿望，我干得多一些，我知道這是階段性的過渡期。我先生的工作是超高強度的腦力勞動，周期長見效慢，成果轉化起碼以“年”為單位計算。他今天跟我講，合作伙伴返回的實驗數據跟理論模擬結果高度契合，有個研究有望發出好論文。我笑而不語，我知道一個想法從有雛型到發出來，這中間起碼拖個一年半載，對他今年申請國內的基金和職位毫無幫助。在對的時間點上發出對的文章，這是最實際最功利的考慮，很多人殫精竭慮在操作這個。然而，這不是正確的態度，這是足以被嚴肅學者鄙夷的不甘錯失機會的利己主義者的普遍心態，短、頻、快是這類人的共同追求。我先生不是這種人，為此他要付出更多，我因著他的務實正直，也甘愿幫他分擔更多。所以你看，如何管理時間，這關乎一個人的性格、品行、能力和心態，你是不是豁達，是不是“急吼吼”，是不是焦躁不安，是不是吃相難看，一目了然。我認為最重要的是認清自己，一力承擔。