那些關于減肥的事兒

如果你看到題目以為我減肥成功才有這篇文章的那你錯了

我沒成功,只是純屬在簡書上抒發一點罷了

對的,我沒有成功,甚至最近有長胖的跡象

我也沒有逃避,我就想我要不要下班去跑步呢?

因為早早辦的健身卡一個月才約見一兩次

可能它都有點不認識我了

可是每晚吃完飯就有沙發綜合癥的我

倘若離開沙發就好像要上演一場藍色生死戀

于是就經常安慰自己,那等一會再去

就一會,就一會

這一會就到了9點半,好了,不用去了

雖然健身室10點半才關門

但我已經沒有踏出家門的意思了

總想著跑不了多久,而且回來洗澡又晚了

因為我媽經常說這么晚洗澡會這里不好那里不好

所以我盡量不這么晚洗澡

才怪呢!我倒是躺在沙發上沒個11點不去換上洗漱換上睡衣

好吧,不去健身室在家里也可以做運動啊

對,誰說不可以呢?你看我只跳了兩次的繩子已經穿上灰色的外衣就知道了

反正每天都在安慰勸服自己,又在后悔謾罵自己中度過

每日如是




但最近我感覺身體在變化,簡單來說就是肚子的肉肉成年了

所以我才想從明天開始改變的

其實我本來是有點微胖,三位數的升高配上三位數的體重,真的是門當戶對

7,8月的時候可能沒吃太多零食吧,體重開始下降了點,到49kg

對于一直徘徊在52 kg的我來說已經是好突破了

然后又開始看見了48的蹤影,我開始興奮

開始跟著辦公室的美眉們吃著小零食,整天粘在椅子上敲打著文案

于是49又關顧了,小腹婆的日子好像又要來臨

我又開始重復去健身室的想法

然后又是在家跳繩的想法

最終就是在沙發上出現過這些想法而已

很多激勵減肥的推送在眼前略過其實也只是一時的鼓勵

燃起不了最根本的信念的

可是我最近在想

如果現在我不作出那么一點點的改變的話

那十年后,二十年后除了有皺紋成了中年女人之外

我能有什么變化呢?

我想有那么一點點不一樣,哪怕只有一點點的不一樣

我想我的人生多得稍微豐富一些

去體驗一下被人罵“你不是就是瘦嗎?有什么了不起”的感覺

所以我想去改變

想通過自制力而做出的改變

不知道這些改變最后會導致什么

但我想經歷總是對人生有那么一點幫助的

那就從現在開始加油

從完成計劃的事開始,從完成答應自己的事開始

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容

  • 木陀飛輪 那還是在我實習的時候。 一天,血液病房里新來了一位小伙子,他得了白血病,從老遠的鄉下趕來大城市的大醫院來...
    沙地木欒閱讀 207評論 0 2
  • 為什么胃變得那么脆弱?按照中醫理論,胃和脾互為表里,而脾主肌肉。胃本質上就是一塊肌肉。如果長期不鍛煉,脾虛,胃慢慢...
    五盛緣老爹排毒養生閱讀 2,513評論 0 0
  • 昨晚九點多,和hanna坐公交車回家,提前下了一站。天氣又冷,又不見第二輛公交車來,我有點著急。因為晚上已經耽誤了...
    竹筠益閱讀 323評論 0 1
  • 好奇心是有趣的第一生產力,強烈的好奇心會吸引著你去做更多嘗試。有趣的人有五光十色的經歷,氣質不凡的談吐,永遠像一個...
    小淑愛酷仔閱讀 783評論 0 1