【書籍名稱】《 幸福的勇氣》

【精華摘抄】

1.問題的五個階段--稱贊的要求、引起關注、權力爭斗、復仇、證明無能

2.應該通過表示“尊重”的方式讓他們明白即使不“特別”也有價值。

3.比起自己的存在被無視，被批評要好得多。

【下一步行動】

1.冷戰其實是對雙方最大的折磨，引發更大的傷害，倒不如把所有攤上臺面講清楚更好，雖然這樣也很武斷。

2.對孩子的關注不應該只落在“做得好”“做得不好”的事情的，平平凡凡的不特別的事情也值得好好與他們一起體驗，賞罰對自我價值建立無好處。

【每日一句】

心理三棱柱：可惡的他人，可憐的自己；以后怎么做?

2018.10.18

廣州家中