我們睡前的意識(shí)是很重要的，

睡前調(diào)頻到喜悅的狀態(tài)，

一整晚都在種好種子，

對(duì)我們第二天的能量狀態(tài)，

也很有益處。

這也是為什么咖啡冥想如此重要，

咖啡冥想也在訓(xùn)練我們挑選好種子的能力，

而調(diào)取好種子的能力，決定了我們在關(guān)鍵時(shí)刻解決問題的能力，

舉一個(gè)特殊時(shí)刻的例子，比如:在死亡前的那一念，決定了我們下一世去往哪里。而在死亡前這一念是什么，也在于我們平時(shí)的慣性訓(xùn)練。

我們過往意識(shí)里有意無意種下過很多好種子，壞種子，而關(guān)鍵時(shí)刻，我們調(diào)取哪些種子，決定了我們能否成功。因此，挑選調(diào)取好種子的能力至關(guān)重要。

陳麒任老師給我分享過一個(gè)格西老師的答疑。大概意思是，死亡前最應(yīng)該做什么?答案是，咖啡冥想。

睡前的意識(shí)很重要，

同樣，睡前醒來的第一念也很重要，

我們可以思維，愿望我今天能夠幫助來到我身邊的生命。這樣我們一天都是在正向的意識(shí)里。

我們做事情前，開會(huì)前，都可以調(diào)頻我們的意識(shí)到，接下來，我如何能利益到他或他們，我能如何幫助他們，為他們做什么。

以上分享，很多內(nèi)容來自上次我參加CSP深圳體驗(yàn)課，總裁班學(xué)員丹丹的分享和我的理解。

這些部分我很有感悟，想踐行出來，

我也分享給大家。