很多朋友問我:你又要鍛煉,又要看書,又要碼字,又在上班,又要加班,哪有這么多時間每件事情很好的堅持下來?我總是笑笑說:時間擠一擠總是有的。
原本應該是用“碎片時間”拿手機處理事務與放松,現在卻讓手機把我們的生活“碎片化”了,我們總是不小心就會在手機上耗費掉大量時間,但我們從中獲取的收益卻遠不如期望中的大,如何妥善地使用手機值得我們深思。
時間總在“不知道該做什么”中悄悄流走。你可曾知道人的一生其實只有900個月,而這其中最美好的年華 “青春” 也不過10年, 20年的時光,平凡的我們,夢想著不平凡,你能忍受在這人生最美的年華 “青春”里,卻只有渾渾噩噩的蒼白嗎?
不,當然不,青春?什么是青春?青春是生命還有著豐富可能,并為了這可能而努力提升自己的過程。
因為工作的關系,加班是常態,通常要到九十點才能結束。如果我把每天20分鐘健身放在晚上,那么按時完成我就指望不上,況且最好的運動段是在早上。與其這么被動,不如主動出擊,提早總可以吧,于是每天4:40起床,看書,運動成了我日常生活的一部分。
清晨,沒有電話沒有郵件沒有QQ沒有微信的打擾,專心看我的書,專心做我的運動。就這樣,每天早早完成運動,精神滿滿地迎接新的一天。
不要總是想著再小睡一會兒,那只會讓你更加想睡,更加沒法起床,咬咬牙告訴自己只要兩分鐘,兩分鐘我就能清醒了。
就像一句話說的,你總想做一個優秀的人,做一些驚天動地的事,可是你連早點起床都做不到。如果是工作的原因沒辦法早睡早起,那也要讓自己的作息時間規律起來,沒辦法做早睡早起的大公雞,那就做晚睡晚起的貓頭鷹吧!
無論做什么事情,不要推脫說沒有時間,只要你真心愿意去做,時間總是有的,并且充裕到足夠你完成所要做的事情。
誠然,工作很忙,但是不應該把忙碌當成華麗的借口,讓每一件事情都半途而廢,以失敗告終。明明知道那件事必須要做了,可就是遲遲不能開始,再給兩分鐘培養培養工作情緒,然后拖拖拉拉了半小時,工作時隨手刷刷朋友圈,結果把手上的工作給放下了,這就是 “如果還有明天,你的工作是永遠沒法做完”的原因。
我只是比別人少了聊天的時間,少了刷微博朋友圈的時間,少了玩游戲的時間。別在上班時間,忙著淘寶忙著點贊,還得應付背后隨時出現的新情況,到了臨近下班時間,該交的資料未交,該回復的事務未回復。我想說無論自己忙還是不忙,你要把那些可以利用時間碎片做的事先準備好,到你有空閑的時候有計劃地拿出來做。
我們總是會說“沒有時間學習”“沒有時間運動”……,其實,換個說法就是“學習或運動沒有被排上優先級次序”。
曾經有一個教學生做時間管理的老師,他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個實驗,在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒進去,最后大石頭就放不下了。而另一個玻璃缸中先放大石頭,其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為比喻說:“時間管理就是要找到自己的優先級,若顛倒順序,一堆瑣事占滿了時間,重要的事情就沒有空位了。”
所以,不能管理時間,便什么也不能管理。而管好自己,就是最高的管理。共勉之。