一、緣起
????我一直堅信“凡事預則立 不預則廢”的格言，所以一直在學習如何科學制定計劃，去年開始第一次做年計劃，雖然有一些事情無法落地并堅持，但有一半的事情竟然如期完成，這讓我我看到了夢想的力量，也感受到了做年計劃的重要性。國家有五年規(guī)劃，單位有年度目標、我們自己也應該有自己的規(guī)劃，偶然的機會，我在微信公眾號上看到永澄老師的“第五屆年目標課”正在報名，并且我也知道老師是個人成長領域的專家，我想是時候該提升一下自己制定年計劃的能力了，于是第一時間報名“年目標課方法進階版”。對我而言，年目標就像夜空中最亮的星，會一直指引我前行。
二、感受
????經(jīng)過一天的集中聽課和兩次答疑，我感受最深的是永澄老師深厚的功底，他像一位高僧，三言兩語直擊年計劃制定的本質(zhì)，讓人豁然開朗。起初聽課時覺得“并不復雜”，但隨著課程的深入，頓感課程很燒腦，課程的信息量很大，有很多術語，比如價值思維、心理表征、策略思維、個人操作系統(tǒng)等，我還需要多回聽幾遍才能真正理解。
????另一個感受是參加課程的小伙伴都很高能并積極主動，據(jù)說有一半是永澄老師的老學員，我也有一種和永澄老師想見恨晚的感覺。這里說一個小插曲，有一個課前任務：聯(lián)合另外兩名學員組建小組，并做好入群介紹后才能加入交流群，由于下午才看到消息行動晚了，加微信號后發(fā)現(xiàn)很多學員已經(jīng)完成組隊，這件事讓我深刻感受群里面小伙伴超強的執(zhí)行力，能和這一群小伙伴一起學習是幸運的，向你們學習。
三、收獲
????我做計劃經(jīng)歷過三個階段：1.上大學時開始做計劃，并養(yǎng)成了做計劃的習慣，并取得了專業(yè)前五的成績。2.工作后隨著事情的增多，發(fā)現(xiàn)計劃完全趕不上變化，做的計劃永遠也無法完成，從而對做計劃產(chǎn)生了厭惡，從此不再做計劃，還覺得“隨遇而安”挺好的，結果工作六年后沒有取得大的成就。3.我是一個上進的人，逐漸對未來有一種焦慮感，覺得不能就這樣安于現(xiàn)狀，于是從去年開始學習時間管理，重新開始做計劃，并取得一定的成績，現(xiàn)在重拾目標管理，并開始踐行目標管理。
????現(xiàn)在終于知道做年計劃的目的，也明白了以前做計劃失敗的原因。做計劃和目標不是為了綁架自己，而是給自己一個方向，正是因為計劃趕不上變化，所以我們的計劃要有彈性，給未來打一個星標，讓自己勇敢的走過去。
????本次課程的第一個收獲是建立了系統(tǒng)的思維，掌握了GROW模型和黃金思維圈，并開始去使用。
? Goal：目標
? Reality：現(xiàn)狀
? Options：方案、路徑、策略
? Will：下一步行動
????其實，實現(xiàn)年目標的過程就是從現(xiàn)狀出發(fā)，找到合適的路徑實現(xiàn)目標的過程，所以重點是現(xiàn)狀分析、目標的制定。
????我們一半的時間都在做現(xiàn)狀分析，通過“我的價值”、“生命之花”對現(xiàn)狀進行梳理，確定“我是誰”，現(xiàn)狀越清晰可以讓我們策略選擇更精準。
????而另外一半時間在做人生的愿景，通過人生跳躍藍圖、夢想時光軸、自我定位來規(guī)劃未來，確定“我想成為誰”。之前曾不敢想象未來，覺得未來太遙遠，但被永澄老師的“想不不敢想還能干什么”點醒，我要做一個腳踏實地的追夢人。
課程的第二個收獲是確定了人生的愿景和2018年的三個目標。
2018年的三個期待：
1.健康（重點：跑步600公里、健康的作息時間）
意義：身體是基礎，持續(xù)運動保持健康
成果：跑步600公里、健康的作息。
2.提升寫作、溝通能力
意義：寫作是理性思考的過程，溝通是感情表達，寫作與溝通是通用能力，和生活息息相關。
成果：閱讀20本書，掌握結構性表達、說話、溝通的技巧。
3.考取注冊消防工程師證書
意義：掌握一項技能的知識，提高職業(yè)技能
成果：順利通過注冊消防工程師考試
????雖然我已經(jīng)制定了2018年的目標，但我深知這不代表我能完成2018的目標，因為要完成目標需要目標制定和目標達成都沒有問題，而制定目標屬于前者，而如何把目標落地，落實到月、周、日計劃，這涉及到目標達成的范疇，期待能夠參加永澄老師的目標達成術訓練營。
第三個收獲是掌握了高效率工具的使用方法（日事清）。俗話說“工欲善其事，必先利其器”，我也一直在尋找一款高效率的軟件，聽了永澄老師的講解，感覺這就是我想要的工具。視頻介紹: 日事清
四、說給自己的話
1.一輩子很長，要勇敢去追夢！向著目標前進！
2.幸福就是按照自己的意愿過完這一生！
3.在因上努力，果上隨緣！
五、致謝
????現(xiàn)在還清晰的記得永澄老師帶病上課的畫面，為老師敬業(yè)的精神致敬!聽課的過程中也感受到老師對學員的關愛、鼓勵，同時也感受到老師的真誠。課程結束的話我至今還記憶猶新：“慢慢來、持續(xù)做，成長，從易開始，在一起，一輩子”，希望跟著永澄老師一起學習，一輩子，做一個終身學習者。
????當然也要感謝群里面的師姐師哥團、暖心姐姐團，感謝你們的熱情，對于我們的困惑總能及時解答和鼓勵，感謝群里小伙伴高能的聽課筆記，讓我們可以快速學習課程的精華，最后感謝課程的組織者，感謝你們暖心的提示和建議，感謝你們給了我們一個很好的聽課體驗。
