相敬如賓VS水乳交融

? （水乳交融，想到這個標題我真是小小得意了一下。水乳可以交融形成嶄新的狀態，又能各自獨處相安無事，太符合弗洛姆大叔的“人與人的統一”這一狀態了，yeah?。?/p>

? 相敬如賓，舉案齊眉相信還是有挺多人期待這樣的生活的。也許我們這一代的童年大部分是在父母的吵架中（我沒有，小得意一下）度過的。所以補償心里使然。

? 但是弗大叔說，“這一切無非是表明這兩個人的關系如上了油一樣毫無摩擦，但這兩個人一輩子都會互不了解，永遠達不到“中心關系”，而是敬如賓客，只是盡力使對方舒適而已。這樣的愛情和婚姻概念實際上是強調保護自己免遭不可忍受的孤獨感的侵襲。在“愛情”中人們終于找到了避風港。兩個人結成用以反對全世界的同盟，卻把這種兩個人的自私看作是愛情和信賴?！?/p>

? 那么，怎樣才是水乳交融，達到人與人之間的統一呢？

? “要知道美妙的風景如果有人陪著看就更妙，悲傷的事情有人理解 就不再那么絕望，愛建立在真實的互動之中，理解、尊重和關懷，全身心地去體驗愛的對象，而不是生硬的角色扮演。不過話說回來，遇見那個對象并不是容易的 事，很多人半路上就妥協了，找個可以作伴的人也可將就，不想太多也可以達到一種表層的逍遙。”

好好學習愛這門藝術

? 弗洛姆大叔認為，學習任何一門藝術，都需要一定的先決條件才能學好。愛這門藝術也是一樣。

? 約束感。“如果不是以約束的方式來實踐一門藝術，那么絕不會學好任何東西。”現代人在工作的時候是最具有“約束感”的。但是，正是因為人被迫一天用八小時來消耗自己的精力，他在八小時以外才極力反抗（這大概也是我上一篇培訓筆記建議大家在生活中減少消耗意志力，盡力進行自己熱愛的活動的原因：）），從而在生活中丟掉“約束感”。然而，“生活沒有約束感，就會變得松弛散漫，毫無秩序，缺少專注感。”

? 專注感。弗洛姆大叔說，和約束感相比，專注感在我們的社會中已經極為稀有了（先讓我小小得意一下，這絕對是我的專長啊哈哈?？墒情_車沒法聽廣播，看電視聽不到別人說話被誤會，做事不能聽歌的尷尬心酸有誰懂。。。T_T）?！澳阋幌伦龊芏嗍虑椤?，“同時也樂意吞咽一切東西”,“這種專注感的缺乏，在我們孤獨和寂寞的困頓中，尤其明顯。坐著不動、不抽煙、不飲酒、不閱讀、不聽音樂，這對大多數人來說是不可能的?！?/p>

? “能夠專注意味著能一個人只身獨處——這恰恰是愛的能力的一個條件?！备ヂ迥反笫褰ㄗh，一個人在早起或者睡前二十分鐘，可以進行這種專注感的訓練。

? 除了這種訓練，另外就是，一個人必須學會“對他做的每件事情全神貫注”。全神貫注意味著完全生活在當下（想到了佛經中亙古不變的法門：“止”與“觀”，即使使一個人思想專一，止住在一個點上）。心要想定住，是非常難得。年紀越大思想越復雜，很難安靜下來。哦，扯遠了——弗洛姆大叔說，“相親相愛的人在一起，一定要踐行專注感。他們必須施行常常使用的方式結合在一起（damn，什么翻譯?。?，而不是貌合神離，同床異夢。”

? 弗洛姆大叔還提到了另外兩個條件：忍耐性和關心。究其深意，還是意在訓練專注感，我就不多贅述了。

? 寫到這里，我已經有點接近虛弱脫力的感覺。真心覺得寫一篇讀書筆記，厘清作者的邏輯再賦予自己的理解比自己寫篇文章消耗大多了。這本書絕對是一本好書，我嘗試傾盡全力吧我認為的精華表述出來。但是再怎么努力，始終不及原書的十之一二。希望大家有空能看一看，收益會非常大。最后，用大叔一句話來結束；“如果沒有愛他人的能力，如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有原則地愛他人，那么人在自己的愛情生活中永遠得不到滿足?！?/p>