今天早晨開始思考時，又想去拿手機，或者做一些別的事情，及時拉住自己思維，讓自己起紙筆開始寫，早晨用紙筆開始晨間思是個比較好的切入點，可以讓自己盡快進入狀態，當思維開始收攏之后，根據記錄的要點，開始用手機進行語音創作，這樣的過程可以讓自己的思維集中在一個方向上，會創作出出人意料的成果出來。這是一個先發散在收攏的過程，不至于限制自己的思維，也不至于讓自己跑的沒邊回不來了。

?今天早晨感覺體會到一定要在床頭放紙筆，睡醒前后會有一些想法，可以快速的拿起筆記錄下來。早晨在床上信馬由韁思考時，如果不記錄可能真的很快就忘記了。

今天早晨的梳理重點梳理的是昨天晚上與秀燕溝通的內容，我們到底應該如何幫助他人實現目標。

1、不論是個人還是企業，要想達到目標，都要先有意愿，自己真的想得到，只有這樣才能開啟這樣的目標，并去行動，否則都是空中樓閣，看著目標很好，自己意愿不強烈，遇到挫折時不去行動，不去思考，只是非常關鍵那么看著，無法達到目標，還自嘲自己現在還不夠資格。

2、在確定完成意愿之后，我們就需要開始考慮自己怎樣才能達成目標，此時自己能想清楚的就開始分解，并設置月度目標開始推進。如果自己想不清楚，也不知道如何推進，就需要找一個導師來給自己分析下，到底如何開始比較合適，如何推進目標，最終達成目標。這個階段是為了讓自己想清楚。

3、想清楚后開始做時，會有畏難情緒，在遇到挫折不想行動，再或者意愿有變化不想去做，偷懶。此時需要一個教練，能夠隨時給你反饋，給你打氣，及時糾正你的錯誤認知，并且調整計劃，繼續推動目標達成。

4、在做了以上幾步后，最后需要做的就是自己要不斷的總結，總結自己現在做到什么地方，還需要做什么，不斷通過總結來評估目標的達成。

在其中較為關鍵的是兩點，一點是找到能幫助你思考清楚以及給予適當訓練的人，這就是咨詢師的作用。另一點是自己的基本素養，要勤于思考和總結，這點誰也替代不了，只有你自己來做，做好做壞一切都在你自己。

2017年我給自己設定了一個次一級的期待，就是通過實現自己思維的轉變，幫助他人實現自己的目標，成為目標達成教練，期待2017年我們相遇。