在沒有電燈、沒有手機的年代，我們堅持日落而棲，晚上八九點就進入了夢鄉，安然入睡。日子過得簡單、清苦，但每天都開開心心、無憂無慮的。

現在，有了手機、有了電腦，獲取信息更加便捷，卻沒有以前那種簡單的快樂了。不知道從什么時候開始，就習慣性地失眠。好好睡覺，已經成了一件很奢侈的事情。

失眠的時候，看著時間一點一點地在流逝，自己卻很清醒，一點睡意都沒。想著第二天還要早早起來上班，就頭大。很痛苦，很煎熬，讓人無所適從。其實什么也沒想，但就是睡不著，數星星，數月亮，數綿羊，都不行。

第一次失眠，是在初中的時候。那時候，對人世間，抱著很大的幻想，但是，現實總是叫人欲哭無淚。我開始懷疑人生，開始思考，為什么人和人有那么多的不同。想太多，就失眠了。一種無奈的情緒在夜空里發酵，眼睜睜從天黑熬到天亮。就像被拖到一個懸崖上，眼前就是萬丈深淵。而我，懸在半空，求生不能，求死不得，忐忑不安。

我喜歡安靜，靜靜地看書，靜靜地寫字，沉浸在自己的世界里。但是，在寂靜的夜里，卻對安靜有點恐懼。腦海里不停地回想自己的血淚史，回想每一個淚流滿面的日子，每一個被歧視的日子，被刁難的時刻。內心感到一片荒蕪，好像自己被全世界拋棄了一般。

很多時候，你以為很溫暖，卻只觸摸到寒夜冰冷的被子。你的心情只有你自己能夠懂， 沒辦法訴說給別人聽。自己安慰自己，自己疼惜自己，僅此而已。所有的人，都只能陪你一程，然后，消失在人海。情緒多變的我，總愛在失眠的夜里想入非非，進入凄涼、孤獨的意境，不得睡個安穩覺。

又失眠了，抓起手機，幽暗的藍光照亮我的臉。習慣性的看時間，又是凌晨五點? 強迫自己再睡。猛然間很恨自己，怎么這么沒用啊，連不失眠都做不到。有這么難嗎？可是，真的好難啊。感覺失眠就像是一個無從訴說的噩夢，一場措手不及的霍亂。

其實，失眠也不全是壞事。有時，在寂靜的夜里，可以更好地反省自己，坦誠地面對自己的困境。知道自己想要什么，不想要什么，什么是重要的，什么是可以忽略不計的。想得多了，你的心智就變得成熟了。

失眠的日子，愿你照顧好自己，在悲涼的世間，給自己一個踏實安心的擁抱。