實話生活 ?體悟人生

今天是2017年1月2日

天氣晴天

溫度16-24度

今天早上五點多起床

起來了以后

先按柔腹部九下

然后就去上廁所

在上廁所的過程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以后

接著就手指沾食鹽刷牙和洗臉

弄完以后

就開電腦

在開電腦的過程中

順便到廚房切了兩片生姜

切好了以后

就回到房間用電腦

寫了靜坐日志

寫完以后

就去做了活動身體筋骨的運動

做完運動以后

就做艾灸以及拍攝圖片

做完以后

就去讀增廣賢文

以及朱子治家格言

讀完以后

就用電腦發布網絡日志

以及把艾灸圖片放到博客中

發完以后

就到廚房用舊飯煮成粥

煮好了以后

就吃了早餐

吃完早餐了以后

就開電腦找了視頻資料來看

看了一會以后

又找書來看

看完書后

有了靈感

就寫了文章

寫完以后

又繼續找視頻資料來看

看完以后

又繼續找書來看

看完以后

準備到中午了

就去用電飯鍋煮了米飯

然后回到房間

覺得有點困

就睡了一覺

起來了以后

就去上廁所和洗臉

上完以后

就到廚房把舊飯煮成粥

煮好了以后

就吃了中午飯

吃完以后

就回到房間開電腦

并找了視頻資料來看

看完一個以后

就又找書來看

接著就去讀了《大學》

讀完以后

就繼續找視頻來看

看完以后

就去洗了澡

洗完以后

就換衣服出門去透氣

來到修理馬達兄弟的店

結果沒有開門

就到附近去走了走

后來就又回家了

到家以后

就到房間去靜坐

下坐以后

就到廚房去煮了晚餐

煮好了以后

就與家人一起吃了晚餐

吃完晚飯以后

就到房間開電腦

在網絡上看了一些信息

后來有了靈感

就寫了文章

寫完以后

繼續找視頻資料來看

看完以后

又讀了老子道德經

讀完以后

就寫了靜坐日志

寫完以后

就開始寫了今天的日志

此時還沒到休息時間

接下來

就去刷牙和洗臉

以及用冷水沖洗腳

回來房間

做靜坐

然后再睡覺

今天的情況就這么多了！

———木風恒簡慢素生活紀