我們為何會感到孤獨？因為時常感到即便與熟悉的人呆在一起，也會莫名地感到不被懂得。由于這種來自于內心的期待沒有得到及時的看到，因而生出一連串的失落感。迫使你不得不重返原地，一次次的觀望，一回回的駐足，一遍遍地徘徊，以待新機。

當你終于學會將視線拉回時，回到內在。只是學著與自己呆在一起，從往日的扎堆湊熱鬧中抽身而出，你會發現：居守這種安靜的狀態更適合于你，因而不會生出一絲憂傷與落莫，反而更加享受這種自由自在的時光。

你會發現：上一秒為此而深感的百般難耐與坐立不安，在內心經歷的種種猜想是多么的無事無補！當你真正的開始與自己相處時，原來一切都是這般的美好！這不就是你想要的嗎？為何你那么希望得到別人的認同與理解呢？

當你平靜下來，終會發現：是自己對他人作了過多的期待，沒有得到回應，就讓自己在內心受到碾壓，這又是何必呢！沒有誰天生就有義務為誰懂得，有求必應的。當你看清這一點，你會理解他人的難，也會懂得自己的苛求是多么的不切實際。