《研究生慢性疾病》2017.10.23上午課程（1）

180 夜行人 簡書作者

2017.10.23 12:50? 打開App

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2017.10.23早上7:56

自然之子林海峰

清晨的禮物，你的第一份工作

自然之子林海峰

【第一份工作】【錄音譯文】

每一個人，都有一個，最重要的，工作，事實上，這是他，真正意義上的工作，這個工作，就是，把自己照顧好。

嚴格來說，這是基本道德。

呵呵！只是，在社會的影響之下，有人覺得，結婚，生子，把孩子養大，大概是他來到人間，唯一的意義。有人覺得，找份工作，獲得升遷，拿一個不錯的收入，唔，活的，讓人覺得，不是太失敗，大概，呵！就是來到這個地球的意義。也有人覺得，唔，賺一大筆錢，成為一個老總，企業家，能夠上報，或者成為一個明星，能夠讓眾人所知，大概這些都很成功。

所以，成功有很多，不同的，定義和理解。

但夜深人靜的時候，你快不快樂，你幸不幸福，你有沒一份好心情，真的取決于，你有沒有把最基本的道德，叫著，“照顧好自己”，做好？

事實上，從白天到黑夜，有時候也很漫長，尤其是，當你，沒有讓自己的，身體、心靈，得到一份，呵護、滿足、照料，讓自己可以，感受到自己，感受到自己的愛，感受到因為對自己的愛，連接了，這個世界，連接了，外在的一切，因為，當自己和自己，嘿嘿！沒有真正在一起的時候，你和外界的一切，都沒有辦法有一個密切的連接。

我說的自己和自己，就是指，一個在外表現，努力工作的，那一個自己，和一個內心，與身體緊密相連的，那一個，天然的，與身俱來的，本能的，沒有概念，沒有定義，沒有額外的任務的，簡簡單單的自己。

那個自己，只要牙疼，就是疼，只要睡不著，就是睡不著，只要真的感覺寂寞，感覺無聊，感覺孤單，就是感覺孤單寂寞，沒有辦法，說謊和欺騙。

所以，如果，你沒有真心的愛你自己，沒有給自己最健康的生活方式，尋找好吃的東西，唔，很舒服的狀態，啊！尤其是，內心里沒有一種，唔，真正的幸福感，沒有、沒有一種，滿足感，沒有一種，無論外界發生什么變化，生活經歷，什么挑戰，別人怎么看我們，你自己都那么喜歡自己，都那么欣賞自己的，那一份連接，你就永遠、永遠不管你的成就有多大，不管你生了幾個孩子，孩子長大怎么樣，但夜深人靜，當，一片的時間的空白到來，你要自己面對自己的時候，你就很難找到，那種幸福感。

可是大部分時間里面，其實真正，和你相伴的，就是你自己，所以，記住你的第一份工作，就是“照顧好你自己”

陽光森林，林海峰，與你相伴