早起,從早睡開始

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我是一切的根源,若要如何全憑自己!

一年之計在于春

一天之際在于晨

一晨之計在于起

這幾本書都很好,大家可以到當當買,如果有的當當沒有到淘寶有翻印版。

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? ?《高效能人士七的個習慣》

習慣一:

積極主動——個人愿景的原則

習慣二:

以終為始——自我領導的原則

習慣三:

要事第一——自我管理的原則

習慣四:

雙贏思維——人際領導的原則

習慣五:

知彼解己——移情溝通的原則

習慣六:

綜合綜效——創造性合作的原則。

習慣七:

不斷更新——平衡的自我更新的原則。

以上是在昊燃姐群內收集的信息,

早些時候就學習了易效能線上課程,從那時候種下了早起的種子,幾經折騰,今日早起習慣已經養成,晨跑也基本跟上了。

但吃青蛙和晨間日記,沒養成習慣,又返回老路了,遇見昊燃姐,真是萬分感恩,我已準備好了,持續向前,深深感恩!

富足的小茹2017.9.21

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