不知道大家孩子或者身邊朋友的孩子，有沒有黑眼圈方面的問題困擾嗎？
其實眼圈代表著就是脾胃，那么“黑”呢？其實，這個黑更多情況下是眼圈或眼袋發暗，略有青黑色或是青暗。中醫認為主要是有寒邪，脾胃的陽氣不足，寒邪侵襲凝滯。
脾胃虛弱，不能滋養肺，肺氣便會不足，孩子就容易感冒、鼻炎，很多黑眼圈、眼袋大的孩子都容易患上鼻炎。
黑眼圈是怎樣形成的？
長期的飲食不當，生冷食物吃的多，再加上孩子夜里十點甚至更晚才睡覺，這樣的孩子多數都是黑眼圈。
也有不少的孩子眼圈談不上黑，就是長期有眼袋，黃褐色發暗，這說明孩子脾胃虛弱，氣不足不能運化食物變為營養物質，反而產生無法排出的濕濁，停留在體內。
有的孩子是暗紅色的眼袋，這也是脾胃運化不好，而且胃中有積滯難消化的食物，產生了胃熱，若果胃熱再嚴重的話，熏蒸眼瞼，可以引發孩子患上麥粒腫。
孩子黑眼圈、眼袋主要責任在脾胃，通過調理脾胃、調整脾胃的經絡可以黑眼圈、眼袋消失。脾胃不好的責任主要是飲食不當，肉蛋奶、各種甜食、生冷水果、小零食等過多的攝入引發的一系列問題。
所以，要想孩子臉蛋白里透紅，遠離黑眼圈和眼袋就要管住嘴，并且要經常給孩子做脾胃的保健。
應對小妙招
1.推拿按摩
既可以疏通眼瞼周圍的經絡氣血指標，又可以調理內臟從根本上杜絕黑眼圈、眼袋的發生。局部的按摩很簡單，家長用食指或拇指，刮捋孩子的上下眼眶，手法輕柔、節奏均勻，每次操作50至100次，早晚各做一遍。（此法只是指標的方法，不能根本上解決問題）。
2.雞蛋熱敷
雞蛋煮熟去殼，手帕包裹后，按摩眼部周圍，也可以起到溫通局部經絡的作用。
3.飲食調理
大米或小米100，山藥30（鐵棍山藥），蓮子10，薏米10，芡實10克，煮粥，每天喝1-3次，每周喝5-7天，最長時限可以喝3個月。
特別提示，大便干燥者不宜食用，生病時不要食用或遵醫囑。
今天學習分享就到這里大人的黑眼圈，大部分都是長年累月的熬夜形成的，所以早睡絕對可以美容養生
