今天是和自己"戰斗"的一天。

上午跟孩子發了幾次火，不奇怪。在家里待的時間太久，形成了一些不太好的習慣模式。

如果再不開學，母子間再沒有物理距離，我可能會創造更多的痛苦，也會讓孩子深處痛苦中。

最近看<當下的力量>這本書。

最近在寫思維日記，就是把想法形成文字，擱置到這臺電腦上。各種想法、評判、判斷、情緒，都訴諸文字，騰空大腦、心靈空間。空空的屋子，能帶來安寧，在紛擾的出世環境下，寧靜是最奢侈的。