今天黃店和劉廚一起罵我,這像小時候做錯事被人罵的場景,那種無助無力感,恐懼感,瑟瑟發抖的緊張感還會全身冒冷汗,我覺得自己好悲慘,越控制越失序,他會在無意識中影響著你,面對這樣不好體驗,正常人都是不想要,但是人卻不可避免出現這種體驗,然后發展很多方法來對抗他,但是卻都不是最有效方法,最有效的方法就是用心感受他,感受這事所帶來的感悟
對生活的思考
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