圖片發自簡書App
補記第七天的站樁記錄，有些記不太清了，寫一下印象深刻的幾點感受。
1、這幾天大腿都沒有了特別酸麻難以忍受的情況，都是到了尾聲的時候，大腿有輕微酸脹的感覺，然后腹部和大腿開始抖動，音樂結束后，抖動加劇，右膝蓋骨縫開始疼。用鐘擺原理滋潤它。今天把手放到右膝蓋骨縫上，能感受到右手心的熱量了。
2、站樁開始時能一直關注黃庭，時而有情緒流像電流一樣快速流過，還體會不出來到底是什么樣的情緒。心跳會加速。
3、后背，手心，前胸，腋窩，腹部大量出汗。
4、當我把注意力放到左肩左后背發熱的地方時，左腳的承受力明顯增加了。右半邊身體相對比左邊涼一些。
5、眉頭還是總不自覺收緊。
6、結束后，左腳脹麻酸的比較厲害。
