60日設(shè)立初目標(biāo)
【早睡早起計(jì)劃? 運(yùn)動(dòng)計(jì)劃? 聽(tīng)力練習(xí)計(jì)劃】（2017 0901--1030）
60日連續(xù)早睡和早起計(jì)劃（晚最遲11點(diǎn)，早最遲5點(diǎn)半），養(yǎng)成自然生物鐘【允許過(guò)程中有不完美的發(fā)生】
60日連續(xù)每日至少半小時(shí)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，感受生命活力。【允許過(guò)程中有不完美的發(fā)生】
60日連續(xù)每日練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力計(jì)劃，為流利聽(tīng)說(shuō)邁步。【容許過(guò)程中有不完美的發(fā)生】
周檢視之平衡檢視&60目標(biāo)周檢視
??健康 ??學(xué)習(xí) ??財(cái)富 ??家庭 ??社交 ??事業(yè) ??休閑 ??效能
1.健康??
早起 07/07;（15--21號(hào)，最早4:53，最晚5:10，平均 5:00）
早睡06/07(挑戰(zhàn)100天，10月13號(hào)第1天。14--20號(hào)，最早10；58，最晚11:50，平均11：12)
運(yùn)動(dòng) 07/07 (15-21號(hào)，最近3.02公里，最遠(yuǎn)10.07公里。加油)
進(jìn)步：早睡提前到預(yù)期晚上23點(diǎn)附近，繼續(xù)保持鞏固、保持平穩(wěn)。
不足：睡眠時(shí)間不足，下周繼續(xù)改善，下周挑戰(zhàn)，睡眠增加半小時(shí)每晚。
2.學(xué)習(xí)??
英語(yǔ)聽(tīng)力練習(xí)：07/07（全勤，加油 ）
學(xué)習(xí)力課程，趙周老師的課程，購(gòu)買(mǎi)并學(xué)習(xí)（未完成，因?yàn)橘~單未理清，應(yīng)盡快理清）
小確幸：聽(tīng)了Of軟件群，伙伴們分享的攀登讀書(shū)會(huì)，關(guān)于搞定一書(shū)的分享。攀登老師自己獨(dú)到深入的見(jiàn)解，自己很受益。決定分享我們一組的小伙伴們。
3.財(cái)富??
第一次收聽(tīng)到，如何積累信用卡百萬(wàn)信用資產(chǎn)的課程，特別受益。好好養(yǎng)好手里的信用卡，開(kāi)始系統(tǒng)積累。下一步重點(diǎn)，理清所有信用卡賬單并排出紙質(zhì)刷卡流程。
學(xué)好信用資產(chǎn)積累方法，完全可以，自給自足。正好可以還上自己投資NLP的第一筆巨額欠款！！！
需要學(xué)習(xí)信用卡財(cái)富積累的知識(shí)伙伴們，加我微信，免費(fèi)加你入群。歡迎一起積累信用資產(chǎn)。
4.家庭??
【孝敬父母不能等//珍惜愛(ài)人不能等//教育子女不能等//成就事業(yè)不能等//享受人生不能等。】
雙親是自己最大的財(cái)富：和父母親通話一次每周 （完成）
5.社交??
易效能班會(huì)+小組會(huì)+NLP學(xué)習(xí)
班會(huì)：1008我們一組班會(huì)，我做記錄大臣，但筆錄仍未出。這個(gè)我并未忘記。
小確幸：從1015班會(huì)時(shí)間起，云之家，出了會(huì)議文字自動(dòng)同步功能，這個(gè)在會(huì)議發(fā)起人那里，這個(gè)值得我們大家注意和開(kāi)心，以后記錄大臣整理會(huì)議紀(jì)要，會(huì)方便很多。
NLP學(xué)習(xí)：本周無(wú)。
6.事業(yè)??
本周主要精力在學(xué)習(xí)信用卡課程上。按照時(shí)間管理從下而上的原則，先理清當(dāng)下信用。當(dāng)下，最最重要而緊急的事情！！！
7.休閑??
羊皮卷喜馬拉雅音頻，上周發(fā)現(xiàn)這個(gè)節(jié)目，這周復(fù)聽(tīng)。
19大1018開(kāi)幕，看了相關(guān)記錄片。我國(guó)國(guó)力大增，振奮人心。國(guó)家興亡，匹夫有責(zé)，從我做起，關(guān)注19大，也是一種很好的休閑。
另外，本周，未關(guān)注歌曲。下周還是還會(huì)，通過(guò)練好一首歌，達(dá)到練聲 的效果和目的。爛開(kāi)始，重在開(kāi)始。
8.效率??
夢(mèng)想版雛形沒(méi)有安排額外精力完成。現(xiàn)在快筆記之際，成了重要緊急的事。下周必須優(yōu)先完成。另外，一定要清空大腦，排程一周，一直我夢(mèng)寐以求的，加油做到，下周要?jiǎng)?chuàng)造爛開(kāi)始，重要緊急的事情。
踐行總結(jié)? 下周（1022-1028）規(guī)劃踐行重點(diǎn)：
1 健康：要早睡。
2 學(xué)習(xí)：目前了想通了要持續(xù)關(guān)注提高會(huì)學(xué)習(xí)的這一能力。
3 財(cái)富；開(kāi)源節(jié)流，目前當(dāng)下重在節(jié)流止損、縷清當(dāng)下。當(dāng)下重要緊急的事情：節(jié)流和開(kāi)源，先節(jié)流后開(kāi)源。下周重點(diǎn)：節(jié)流重在理清所有信用卡的賬單，開(kāi)源重在復(fù)習(xí)NLP課程、看NLP教材和書(shū)籍、磨煉能力。
4 家庭：要例行問(wèn)候爸媽平安電話，至少一次每周。
5 社交：班會(huì)筆錄+閱讀NLP書(shū)籍《做一個(gè)值錢(qián)的人》
6 事業(yè)：理清 當(dāng)下的雜事，斷舍離好 當(dāng)下，然后在考慮。
7 休閑：適量，重復(fù)練習(xí)一首歌，練習(xí)聲音。
8 效率：夢(mèng)想版雛形！！！
